二十五條人際原則的完整地圖#
一條人際原則無法讓你成為關係專家,但實踐全部二十五條,能徹底改善你的人生。
以下是本書全部 25 條人際原則的回顧,分屬五個關鍵提問。
第一問:預備提問#
我準備好建立關係了嗎?
健康的關係必須由健康的人建立。在進入更深的層次前,先預備自己。
- 鏡頭原則(Lens Principle):我們是誰,決定我們如何看別人
- 鏡子原則(Mirror Principle):我們必須檢視的第一個人是自己
- 痛苦原則(Pain Principle):受傷的人會傷害他人,也容易被他人傷害
- 鐵鎚原則(Hammer Principle):永遠別用鐵鎚打對方頭上的蒼蠅
- 電梯原則(Elevator Principle):在關係中,我們可以提升或拉低他人
第二問:連結提問#
我們願意把焦點放在他人身上嗎?
連結始於把焦點從自己移開、放在他人身上。
- 大局原則(Big Picture Principle):整個世界——除了少數的人之外——都由「其他人」組成
- 換位原則(Exchange Principle):與其把別人放回他們的位置,不如把自己放到別人的位置
- 學習原則(Learning Principle):我們遇到的每個人都有可能教我們某些事
- 魅力原則(Charisma Principle):人們對「對他們有興趣的人」感興趣
- 十分原則(Number 10 Principle):相信他人最好的一面,通常會引出他們最好的一面
- 面質原則(Confrontation Principle):關心人應先於面質人
第三問:信任提問#
我們可以彼此信任嗎?
關係破裂壓倒性的根源是信任的破壞。
- 基石原則(Bedrock Principle):信任是任何關係的根基
- 處境原則(Situation Principle):永遠別讓情境凌駕於關係之上
- 鮑伯原則(Bob Principle):當鮑伯與每個人都有問題時,鮑伯通常就是問題
- 親和原則(Approachability Principle):對自己自在,能幫助他人對你自在
- 戰友原則(Foxhole Principle):上戰場前,挖一個容得下朋友的散兵坑
第四問:投資提問#
我們願意投資他人嗎?
學會了預備、連結、信任之後,投資人才能進入關係最豐盛的部分。
- 園丁原則(Gardening Principle):所有關係都需要灌溉
- 101% 原則(101 Percent Principle):找到雙方同意的 1%,給它 100% 的努力
- 耐心原則(Patience Principle):與他人同行的旅程比獨自旅行更慢,但更遠
- 慶祝原則(Celebration Principle):關係的真正考驗不只是朋友失敗時我們有多忠誠,更是朋友成功時我們有多開心
- 高道原則(High Road Principle):當對方對待我們不如我們對待他們時,我們仍走更高的路
第五問:綜效提問#
我們能否一起創造雙贏?
最後一層,是建立彼此都贏、都被滿足的關係。
- 迴力鏢原則(Boomerang Principle):當我們幫助他人,自己也會被幫助
- 友誼原則(Friendship Principle):在所有條件相同時,人們會選擇與朋友合作;條件不對等時,他們依然會
- 夥伴原則(Partnership Principle):一起合作,能提升一起贏的機率
- 滿足原則(Satisfaction Principle):在很棒的關係裡,光是「在一起」就已足夠
給讀者的最後提醒#
這些原則不是「知道」就生效——是「實踐」才生效。從你正在閱讀的這天起,挑出三條本週要刻意練習的原則:一條來自最容易的、一條來自最難的、一條與你最在乎的人有關。
你無法控制別人對你的回應,你能做的,是讓自己成為「別人想認識、想建立關係的那種人」。當你成為這樣的人,世界會回應你。