作者背景#

張國洋（Joe Chang）與姚詩豪（Bryan Yao）是台灣知名的管理顧問與職涯教練，共同創立「大人學」（darencademy.com）知識分享平台。兩人均具備專案管理（PMP）背景，擅長將管理學的思維框架應用於個人職涯發展。他們合著的職場系列書籍在台灣暢銷，並經營同名 Podcast，以理性務實的風格為職場人士提供策略性建議。

完整摘要#

本書以一個尖銳的問題為起點：如果拿掉名片上的公司與頭銜，你還剩下什麼？全書從五個面向建構完整的職場生存策略。「掌握自我定位」篇探討如何透過定期檢視履歷來認清自己在他人眼中的樣貌，並區分功勞與苦勞——職場上，在對的時間點輕易做到的功勞，遠比累得要死卻看不出成果的苦勞更有價值。「了解職場規則」篇強調核心職位的重要性（越靠近營收核心，價值越容易被看見），並主張以第二擅長的能力作為選工作的優先考量。「增加自我籌碼」篇提供從 Excel 能力到向上管理的具體技巧，並論述新手主管需要學會分配工作而非事事親為。「正向工作心態」篇提出樹立明確目標、擁有備案、專注當下三種保持工作好心情的方法。「提升轉職勝率」篇以主觀、客觀、市場三個圈的交集定位最適合的職涯方向，並列出求職面試的具體該做與不該做。

本書的貢獻與定位#

本書填補了台灣職場書籍中「策略性思維」的空白，與一般勵志型職場書不同，它以管理顧問的分析框架幫助讀者拆解職場規則。相較於歐美職涯書籍，本書更貼近華人職場文化的實際運作。適合初入職場三到五年、正在思考職涯方向的年輕工作者，以及考慮轉職的中階主管。