這是一本講「學習方法」的書#

本書不是勸人努力學習的書，也不是教人如何在學校取得好成績的書。它談的是真正為了增長智慧與本領的學習。

大多數人學不好不是因為不努力，而是因為不得法。

這本書講的學習方法——

• 不是老師們憑經驗摸索出來的民間方法
• 而是經過最新科學研究驗證、能達到最高效率的方法

過去幾十年，科學家透過實驗研究、對學習高手的觀察，加上心理學特別是腦科學的進步，可以說已經發現了學習的祕密：如何快速掌握標準化技能、如何加深知識記憶、創造性思維到底是什麼——這些問題都已有了相對清晰的結論，但這些研究結果都還比較新，遠未普及。

全書六大部分#

作者結合大量科學文獻與自身經驗，把學習方法整理為六個部分：

• 第一部 學精：用「刻意練習（deliberate practice）」學到精通，掌握標準化技能、取得好成績。這是日後其他部分的基礎。
• 第二部 學廣：能解決複雜問題、治國安邦的大本領，需要的不是在單一技能上鑽研，而是廣泛涉獵多個領域。精與廣是一對矛盾，需要科學地面對。
• 第三部 創造：創造性也是可以學的——發散思維（divergent thinking）與集中思維（convergent thinking）、遙遠想法的連接、與他人與市場的距離、主動放鬆大腦。
• 第四部 策略：自學還是跟老師學？追求眼前成績還是長遠能力？選哪種技能？學校究竟是幹什麼的？這部分要做出明確的選擇，不和稀泥。
• 第五部 兵器：學習與做研究的工具，特別是作者偏愛的幾件——例如「思維導圖（mind map）」，一般人根本沒發揮它的威力。
• 第六部 無為：不管學什麼領域，最高境界都是「無為」——隨心所欲又無所不能，是一種神祕體驗。

本書主張#

• 學習不相信「寓教於樂」——它永遠需要刻苦付出
• 但正確的方法能讓你不走彎路，以最快速度達到高水平

這個世界充滿不確定性，很多事情就算努力且方法正確也未必成功。但「學習」不同：學習是一件讓人充滿掌控感的事，你可以做到日日精進，你會感到快樂。