以後的人生，我想怎麼過？#
「真正的旅程不是以相同的眼光看一百個地方，而是以一百種眼光看同一片土地。」——普魯斯特
2017 年對提摩西・費里斯（Timothy Ferriss）而言是意義非凡的一年。步入 40 歲、第一本書《一週工作 4 小時》出版滿十週年、身邊好友相繼離世，他甚至在講台上公開分享大學時差點自殺的經歷。
他從沒想過會活到 40 歲。 第一本書被出版社退件 27 次，反而是本來不該順利的事情都開花結果。生日當天他發現：40 歲以後的人生，他沒有任何規劃。
人生岔路口的大哉問#
大學畢業、青年危機、中年危機、孩子離家、年滿退休——遇到這些人生岔路時，腦海中總會浮現許多問題：
- 我的目標究竟是我真正想要，還是我以為我應該想要的？
- 我因為計畫太少或是計畫太多而錯失掉人生中多少事？
- 如何對自己好一點？
- 我如何排除雜訊，勇敢冒險？
- 我如何重新衡量我的人生、優先順序、價值觀、我在世界的定位、未來的方向？
某天早上，費里斯把想到的問題都寫下來，然而迎面而來的卻是一股焦慮感。他像往常一樣問自己在衡量商業、人際關係上的決策時，都會問的那個問題：
核心提問： 如果這件事很簡單，它會變得不同嗎？
這是一個轉換觀點的好問題。我們很容易說服自己深信事情很困難，認為「如果沒有超群的表現，就代表自己不夠努力」。這樣的思維往往會讓我們自尋阻礙最多的路。
如果我找一群人生的大師來幫我呢？#
費里斯的想法很直接：如果向一百多位傑出人士請教那些渴望解答的問題，行得通嗎？
於是他開始行動：
- 列出夢幻受訪者名單——從一頁很快寫到十頁，不設任何限制
- 寄出 11 個問題給世界上最成功、最多才多藝的人
- 將計畫變成一本書，以「會寫進書裡」作為受訪者回覆的動機
點了數十次發送鍵之後，最初 12 至 24 小時什麼回覆都沒有。萬籟俱寂，連老鼠也不吭聲。之後開始有了動靜——有人表達好奇、有人想了解更多、幾封婉拒的信——接著，大量的回信湧入信箱，回覆的人超過了一百位。
補充： 《提摩西・費里斯秀》（The Tim Ferriss Show）是第一個超過四億下載量的商業訪談播客節目。書中的 11 個問題中，有 8 個來自節目中的「快問快答」單元，經過三百多場訪談精煉而成。
費里斯的 11 個問題#
以下是本書選用的 11 個問題，每一題都經過精心設計：
- 最常送人的書是？為什麼？ 或影響最深的一到三本書是哪些？
- 過去半年或近期記憶中，哪筆一百美元以下的花費，對生活帶來最多正面影響？
- 有沒有任何失敗經驗，或看起來是失敗的經驗，成為後來成功的墊腳石？ 有「最喜歡的」失敗嗎？
- 如果可以在任何地點放廣告看板，內容不限，想在上面放什麼？為什麼？
- 最成功或最值得的投資？（可以是金錢、時間、精力等）
- 是否有任何與眾不同的習慣，或荒謬的嗜好？
- 過去五年，讓生活變好的新信念、行為或習慣？
- 對即將進入社會、聰明有抱負的大學生，有什麼建議？ 可以不聽哪種建議？
- 在專業領域中聽過最糟的建議？
- 過去五年，有什麼事不再難以拒絕？ 有什麼新的領悟或方法？
- 感到超載、無法專注或暫時失焦，會怎麼做？
問題設計的巧思#
問題的順序是關鍵#
費里斯花了好幾週實驗如何安排問題的順序，才能得到最佳的回覆。策略是：先讓受訪者回答輕鬆的問題（如最常送人的書、不到一百美元的推薦小物），再進入比較抽象的題目。
問「最常送的書」而非「最喜歡的書」#
「你最喜歡哪本書？」看似無害又簡單，實際上卻很不理想——受訪對象都讀過成千上萬本書，回答起來費力且風險大。問「最常送的書」相對風險較小，有明確的關鍵字能幫助對方回想。
大師們多次提到的書
| 作者 | 書名 |
|---|---|
| 弗蘭克（Viktor E. Frankl） | 《活出意義來》（Man’s Search for Meaning） |
| 瑞德里（Matt Ridley） | 《世界，沒你想的那麼糟》（The Rational Optimist） |
| 平克（Steven Pinker） | 《人性中的良善天使》（The Better Angels of Our Nature） |
| 哈拉瑞（Yuval Noah Harari） | 《人類大歷史》（Sapiens） |
| 孟格（Charlie Munger） | 《窮查理的普通常識》（Poor Charlie’s Almanack） |
失敗是成功的墊腳石#
這個問題對費里斯來說別具意義，正如他在《人生勝利聖經》中寫的：
人們心中的超級英雄——偶像明星、精神領袖、頂尖運動員、億萬富翁——其實都只是把自己的一、兩個優勢發揮到極致，而非沒有缺點。成功不是因為沒有缺點，而是找到屬於自己的長處，並專注發展相關能力。
「如有幫助……」是關鍵句#
在廣告看板題目中，「如有幫助，可以引用某人說過的話」這個部分很關鍵，時常能因此得到好答案。
「可以不聽」比「該做什麼」更重要#
我們總是喜歡問：「我該做什麼？」很少問：「我不該做什麼？」其實，我們不做什麼就會決定我們可以做什麼，因此費里斯很喜歡問「不要做」清單。
提問的力量#
重點： 具體發問自會得到生命的答案，願望含糊則終不得實現。
哲學家杜威（John Dewey）曾說過：「闡明問題，問題就解決了一半。」問問題的能力是可以養成的。世界上沒有一本書可以給出所有答案，但這本書能訓練我們提出更好的問題。
如何閱讀這本書#
費里斯估計，在全部約 140 篇大師訪談中：
- 你可能會喜歡 70 篇
- 愛上其中 35 篇
- 人生或許會因為其中 17 篇而有所改變
技巧： 某人不喜歡的 70 篇，可能恰好是另一人所需要的內容。這本書會與我們一同改變——隨著時間推移，起初你認為是令你分心的干擾，很可能變成至關重要的存在。
費里斯希望這本書就像《易經》和《道德經》，每次你拿起來，都會發現新的東西。
「生命格局的大小取決於勇氣的多寡。」——尼恩（Anaïs Nin）
這本書不是一種被動的體驗，費里斯希望它成為鼓勵你採取行動的力量。你就是人生的作者，重寫新的人生故事永不嫌晚。
核心提問： 如果這件事很簡單，它會變得不同嗎？
可能有幫助的注記#
- 本書從頭到尾穿插「費里斯畫線名言」，引述這兩年多來改變費里斯想法及作風的文字
- 有些婉拒信真的很棒，費里斯也收錄到書中，成為三篇「拒絕的藝術」
- 費里斯幾乎將所有大師的答案都修短，主觀地選出「最佳答案」
- 每位大師的簡介中都注明了社群媒體資訊：TW=Twitter、FB=Facebook、IG=Instagram、LI=LinkedIn、SC=Snapchat、YT=YouTube
- 書中也加入了一些沒有正面回應的內容，像是「我超不會拒絕別人的」，讓大家在遇到相同難題時會好過一點