核心觀點#

在你能將本書的哲學付諸實踐之前，你的心智必須先做好準備。準備工作並不困難，但它始於對三大敵人的研究、分析與理解。這三大敵人是：猶豫不決（Indecision）、懷疑（Doubt）與恐懼（Fear）。

猶豫不決是恐懼的種子。 猶豫不決結晶為懷疑，兩者混合便成為恐懼。這個「混合」過程往往是緩慢的，這也是這三大敵人如此危險的原因之一——它們在不被察覺的情況下萌芽與成長。

第六感永遠無法在這三種負面力量存在的情況下運作。它們三者密切相關——只要發現其中一個，另外兩個就近在咫尺。

恐懼不過是一種心理狀態。 人的心理狀態是可以控制與引導的。人無法創造任何未先在思想中構想的事物。更重要的是，人的思想脈衝會立即開始將自身轉化為物質等價物——無論這些思想是自願的還是非自願的。

六大基本恐懼#

每個人都在某些時候受到六大基本恐懼的某種組合所困擾。按照最常出現的順序排列如下：

所有其他恐懼都可以歸入這六大類別之下。這些恐懼的流行如同對世界的詛咒，呈週期性循環。

一、對貧窮的恐懼#

貧窮與財富之間不存在妥協。通往貧窮與通往財富的兩條道路方向截然相反。如果你想要財富，就必須拒絕接受任何導向貧窮的環境。

對貧窮的恐懼是六大基本恐懼中最具破壞力的，也是最難掌控的。它之所以被列在首位，正因如此。這種恐懼源自人類根深蒂固的傾向——在經濟上掠奪同胞。

對貧窮的恐懼會癱瘓理性能力、摧毀想像力、扼殺自信、削弱熱忱、阻礙進取心、導致目標不確定、助長拖延、消磨意志力、摧毀企圖心、遮蔽記憶力，並以各種形式招致失敗。

對貧窮的恐懼——症狀#

二、對批評的恐懼#

這種恐懼幾乎與對貧窮的恐懼一樣普遍，其對個人成就的危害同樣致命，因為它摧毀進取心，阻礙想像力的運用。

Hill 將對批評的根本恐懼歸因於人類本性中的一個部分——不僅要奪取同胞的財物，還要透過批評同胞的品格來為自己的行為辯護。

批評是人人都過量擁有的「服務」。每個人都備有大量存貨，無論是否被需要，都免費分發。最親近的家人往往是最嚴重的冒犯者。在孩子心中透過不必要的批評建立自卑情結，應被視為一種犯罪。

對批評的恐懼——症狀#

三、對疾病的恐懼#

這種恐懼可追溯到身體遺傳與社會遺傳。它與對老年和死亡的恐懼密切相關，因為它把人帶到「可怕世界」的邊界。

一位有信譽的醫生估計，75% 到診所就醫的人患的是疑病症（Hypochondria，即想像的疾病）。對疾病的恐懼——即使完全沒有病因——往往會產生所恐懼之疾病的真實身體症狀。

人類的心智何等強大而偉大！它可以建設，也可以摧毀。

對疾病的恐懼——症狀#

四、對失去愛的恐懼#

這是所有六大基本恐懼中最痛苦的。它對身心的摧殘可能超過其他任何恐懼，並且往往導致永久性的精神失常。

嫉妒及其他類似的精神失常形式，源自人類對失去所愛之人的根深蒂固的恐懼。

對失去愛的恐懼——症狀#

五、對年老的恐懼#

這種恐懼主要源自兩個方面：第一，擔心年老帶來貧窮；第二，來自過去虛假而殘酷的教導，那些關於「地獄之火」的描繪被精心設計來透過恐懼奴役人類。

對年老的恐懼最常見的原因是與貧窮的可能性相關。此外，失去自由與獨立的可能性也是重要因素，因為年老可能帶來身體和經濟自由的雙重喪失。

對年老的恐懼——症狀#

• 在心智成熟的年紀（約四十歲）開始放慢腳步，並發展出自卑情結，錯誤地認為自己因年齡而「走下坡」（事實上，人在精神和靈性方面最有用的年歲是四十到六十歲之間）
• 僅僅因為到了四十或五十歲，便以歉意的口吻談論自己「老了」——而非反過來感恩自己已達到智慧與理解的年紀
• 扼殺進取心、想像力和自信的習慣，錯誤地認為自己太老而無法發揮這些特質。四十歲左右的人刻意穿得像年輕人、模仿年輕人的舉止，反而引來朋友和陌生人的嘲笑

六、對死亡的恐懼#

對某些人而言，這是所有基本恐懼中最殘酷的。與死亡想法相關的恐懼痛苦，在大多數情況下可直接歸咎於宗教狂熱。

這種恐懼在現今已不如過去——當沒有偉大的大學和科學機構的時代——那麼普遍。科學之光已經且正在將男女從這種可怕的恐懼中解放出來。

這種恐懼是無用的。死亡終將到來，無論任何人怎麼想。接受它作為必然，然後將這個念頭從你的心智中驅逐。整個世界只由兩種東西組成——能量與物質。兩者都不能被創造或摧毀，只能被轉化。生命是能量，如果能量不能被摧毀，那麼生命當然也不能被摧毀。死亡只是一種過渡。

對死亡的恐懼——症狀#

• 思考死亡而非充分活著的習慣，通常是由於缺乏目標或缺乏適當的職業
• 這種恐懼在年長者中更為普遍，但有時年輕人也是受害者
• 最大的解藥是燃燒的成就渴望，輔以對他人的有益服務。忙碌的人很少有時間去想死亡
• 死亡恐懼最常見的成因包括：疾病、貧窮、缺乏適當的職業、感情失意、精神失常、宗教狂熱

「擔憂老人」（Old Man Worry）#

擔憂是一種基於恐懼的心理狀態。 它運作緩慢但持續不斷，陰險而微妙。它一步一步地「鑽入」心中，直到癱瘓人的推理能力、摧毀自信心和進取心。

擔憂是一種由猶豫不決引起的持續性恐懼，因此它是一種可以控制的心理狀態。

對付這些「精神疾病病菌」——「恐懼症」（Fearenza）和「擔憂炎」（Worryitis）——只有一種已知的解藥：養成迅速而堅定的決斷的習慣。一旦我們做出了決定並確定了明確的行動路線，我們就不會再擔憂。

透過決斷可以克服每一種恐懼：

• 做出決定接受死亡為不可避免的事件，克服對死亡的恐懼
• 做出決定不去擔心他人的言行，踩住對批評的恐懼
• 做出決定接受年老為一種恩賜而非障礙，消除對年老的恐懼
• 做出決定忘卻症狀，克服對疾病的恐懼
• 做出決定在必要時可以沒有愛也能生活，掌控對失去愛的恐懼
• 做出一個總體性的決定——生命中沒有任何東西值得以擔憂為代價

魔鬼的工廠——第七大基本邪惡#

除了六大基本恐懼之外，還有另一種人們所遭受的邪惡。它構成一片肥沃的土壤，失敗的種子在其中大量繁殖。它如此微妙，以至於其存在往往不被察覺。這種折磨不能被歸類為一種恐懼——它比所有六種恐懼更根深蒂固，且更常致命。 姑且稱之為：對負面影響的易感性（Susceptibility to Negative Influences）。

積累巨大財富的人總是保護自己免受這種邪惡。而貧困者從不這樣做。

如何保護自己免受負面影響#

• 認識到你擁有意志力，並將其持續使用，直到它在你的心智中建立起一堵抵禦負面影響的防護牆
• 認識到你和所有人一樣，天生懶惰、冷漠，且容易接受與你弱點相符的暗示
• 認識到你天生容易受到六大基本恐懼的影響，建立習慣來抵消這些恐懼
• 認識到負面影響常透過潛意識對你起作用，因此難以偵測。關閉心門，抵禦所有使你沮喪或氣餒的人
• 清理你的藥箱，扔掉所有藥瓶，停止對感冒、疼痛和想像中的疾病的過度關注
• 刻意尋求那些影響你獨立思考和行動的人的陪伴
• 不要期待麻煩，因為麻煩往往不會令人失望

人類最普遍的弱點，無疑是將自己的心智向他人的負面影響敞開的習慣。這種弱點之所以更具破壞力，是因為大多數人不認識自己受此詛咒，且許多承認它的人也忽視或拒絕糾正它，直到它成為日常習慣中不可控制的一部分。

自我分析測驗#

「五十七個著名藉口」——「如果老人」之作#

你唯一能絕對控制的事物#

你對一件事擁有絕對的控制權——那就是你的思想。這是人類所知的最重要、最鼓舞人心的事實。它反映了人類的神聖本質。這項神聖的特權是你能夠掌控自身命運的唯一途徑。如果你無法控制自己的心智，你將無法控制其他任何事物。

心智控制是自律與習慣的結果。你要麼控制你的心智，要麼它控制你。沒有折衷的餘地。控制心智最實際的方法，是養成讓心智忙於明確目標、並以明確計畫支撐的習慣。

研究任何取得卓越成就的人的記錄，你會發現他們都控制著自己的心智——而且他們將這種控制力導向明確目標的實現。沒有這種控制，成功是不可能的。