研究早期記憶只是一套方法中的一種。個體心理學還有許多工具——其中之一就是觀察身體的動作與姿態，以及心理上的態度。這些看似零散的線索，彙整起來就能拼出一個人的整體風格。
研究人格的各種方法共同的原則：彙整各獨立部分，以解讀整體。 動作顯露於外，也深植於姿態；姿態顯示整體人生態度，而整體態度構成了人生風格。
身體姿態的訊息#
站立與靠倚#
- 彎腰駝背：往往透露怯懦。但單一跡象不足以下定論，要再看其他面向
- 過度挺直：也可能是「優越情結」的姿態——用力保持直立，是因為內心感到不如想顯現的那樣大
- 總要倚靠東西：不敢信任自己的力量，需要外在支撐
判讀孩子的獨立度，觀察站姿與與人交流的方式就能得知。
一個簡單的檢測#
讓母親坐下，再讓孩子進房：
- 若孩子直奔母親、靠著椅子或母親——確認他需要被支撐
- 若他保持距離、不主動走近——多半寡言、保留、社會興趣偏低
案例：坐遠椅子的已婚婦人#
一位已婚婦人求診，醫師示意她坐下，她卻環顧四周坐到遠處。
- 這個動作暗示她只願與一個人連結（丈夫）
- 可推測她是被寵壞的妻子，要求丈夫準時回家、不願單獨外出
- 當丈夫無法時時配合，她便發作焦慮——焦慮就是她駕馭丈夫的武器
焦慮並非純粹的症狀，而常是統治他人的工具。當一個孩子或成人受焦慮所苦，我們可以推測身邊有人在為他收拾。
自由思想夫妻的反轉#
有對夫妻自認「自由派」，承諾彼此坦誠告知一切愛情關係。丈夫有了外遇並如實相告，妻子一開始顯得平靜，後來卻發展出恐慌症，無法獨自出門——必須丈夫陪伴。「自由思想」終究被焦慮修正了。
案例：黏母親的羞怯男孩#
一個在學校退縮的男孩，下課後緊貼牆壁、避開人群，一心想回家找寡居的母親。
- 醫師問母親：「他晚上睡得好嗎？」「好。」
- 「他會不會夜哭？尿床？」「不會。」
- 醫師推論：這孩子一定和母親同睡一床——夜哭與尿床都是博取母親注意的信號；若已與母親同眠就無需這些手段。事實證實了這個推論。
孩子的每個小動作，都屬於一個連貫的人生計畫（plan of life）——看見這個計畫，我們就能判斷他是否智力遲緩，也能規劃治療方向。
不同的心理態度#
好鬥型 vs. 想放棄型#
- 好鬥的孩子帶有某種勇氣——還算是常識（common sense）的延伸
- 「想放棄」的孩子——往往是家中注意力的中心，希望全家圍著他轉、推他走、背他跑，這就是他的優越目標
案例：自殺未遂的 17 歲老大#
這男孩是家中老大，被弟妹出生後「廢黜」，憂鬱懶散，無職業。
- 他嘗試自殺，自殺前夢見自己射殺父親
- 一個看似懶散、不動的人，心裡其實隨時可能爆發激烈動作——這正是危險所在
- 表面上的懶惰，有時是通往自殺、神經症或精神病的前奏
羞怯（shyness）必須及早矯正。在我們的文化中，只有勇敢者能獲得好的結果；羞怯的孩子一見困難就逃到生命的無用面向。
原型是一顆青澀的果子#
人生原型與風格的差異，就像青澀與熟成的果子。
- 青澀階段的原型比較容易打開與檢視
- 但一旦看見雛型，就足以預測成熟時的樣貌
- 青澀果子會吸收糞土、水、空氣——人生原型也會吸收環境中的一切
泳池邊的虛假勇氣#
一個不會游泳的男孩被同伴邀去深水區游泳，他差點溺死。這不是真正的勇氣——他只是渴望被讚賞，忽略危險、希望別人救他。這是「無益面向」的勇氣。
對宿命的迷信#
- 相信宿命是種怯懦的逃避——不必孜孜矻矻，反正「命中注定」會達成
- 這種信念只是虛假的精神支柱
- 若曾從意外中倖存（如以下案例），人會更容易相信自己「為更高目的而生」
案例：劇院火災倖存者#
維也納一位男子本要進劇院，因事遲到；到場時劇院已燒毀。他此後深信自己肩負特別使命——直到婚姻挫敗，他才從這信念中崩潰，陷入憂鬱。
嫉羨、嫉妒與性別#
嫉羨（envy）vs. 嫉妒（jealousy）#
- 嫉羨 若能轉化為工作，促使人前進、面對問題，就不算無益——一點嫉羨是人之常情
- 嫉妒 則危險得多，幾乎找不到讓它變得有益的方式
- 嫉妒者正是在想影響對方的那一刻，暴露了自己的虛弱
與善妒者相處應回顧其過去：判斷此人是否曾被廢黜（dethroned），並預期再次被廢黜。
「男性抗議」：想變成男孩的女孩#
- 在我們的文化中，男性確實享有更多自由與重視——這是應該被修正的不公
- 但當女孩用「扮成男孩」作為虛構的優越補償（例如堅持要別人叫她男孩的名字），這就變成了一種「優越情結」
- 極端者進入青春期後會對婚姻生厭、排斥女性角色
真正的男女平等應融入事物的自然秩序。「男性抗議（masculine protest）」則是盲目的反抗現實——屬於優越情結。
想變成女孩的男孩#
較少見，但也存在。阿德勒舉一例：
- 一位男孩成長於母親強勢、父親幾乎不存在的家庭
- 母親婚前是裁縫師，他從小跟著母親，學會縫紉與畫女裝
- 他四歲就學會認時鐘——因為母親每天下午四點外出、五點回家，他太渴望看見母親歸來而主動學會
- 進入學校後他舉止像女孩，在戲劇中扮演女角大獲好評——有男子甚至對他表達愛意
- 這場經驗種下了他日後的性困擾