為什麼該關注「不變」而非「預測未來」#

綠角（投資理財專家）為本書作推薦序。他開門見山地指出，若能掌握先機，不論在哪個領域都是重大優勢——預知金融市場走向、科技發展、政治生態變化都是。

但是，預測未來本身極其困難：

• 未來如此多變，細微差別就能造成截然不同的歷史軌跡
• 事先掌握幾乎不可能

與其望向那個充滿無數可能的未來，不如回頭想想：有哪些人性與社會發展的通則從未改變過？這些被多數人忽略的原則，才是面對變化與挑戰的基石。

風險是你以為都想過了之後，剩下的那件事#

綠角引用書中太空人意外身亡的例子，說明風險的真正定義：

• 風險是你把所有可能場景都想完之後，仍然發生的不良事件
• 因此，我們要做比自己預想更多的準備

應用到個人財務：

• 安全資產應該要比你認為合適的金額再多一些
• 投資組合中的安全資產比率，也要比你以為恰當的更高一點

不要用「精準預測」當作風險防範#

• 「我分析認為未來一年股市下跌機率小於 1%，所以 100% 資金投入股市」——這種思維很危險
• 就像出門前說「我今天不會出車禍」，然後開車不繫安全帶

風險防範的基石是有準備、有餘裕，不是自認為能夠預測未來。人類在預測未來這件事上表現一向很差，這點從沒變過。

每個人都只展示修飾過的自己#

另一個常被忽略的原則：人人呈現在外的形象都是經過挑選與包裝的。

• 強項會被展現，缺點會被隱藏
• 成功的事業成就放在名片上，失敗的過去藏在自己的回憶裡
• 觀察他人時，你只看得到優越的一面，看不到他的苦悶、掙扎與缺點
• 對自身的苦悶卻再清楚不過——這個落差會讓你誤以為別人成功很輕鬆

社群媒體進一步放大焦慮：

• 你在 IG、臉書看到朋友的出國美照與珍饈佳餚
• 你沒看到的是：大餐當下夫妻剛好在冷戰；那次出國行李遺失
• 人們在社群媒體上不是溝通，而是表演

長時間、緩慢的進步被嚴重低估#

綠角舉了兩個例子說明複利效應的威力：

• 1950 至 2014 年間，美國心臟病死亡率因醫學進步下降了 70%，今天平均每年少 50 萬人因此過世
• 這 70% 的降幅，是每年平均 1.5% 累積出來的
• 近百年美國人均 GDP 成長 8 倍，也是每年個位數百分比成長累積而成

小成長的長期累積成果，常超過一個人可以理解的範圍。許多人因此在投資時追求短期賺大錢的方法；然而，用不高的報酬長期致富，才是通往財富之路。

結語：看穿表象，以穩定心性應對挑戰#

許多人不斷追逐層出不窮的新現象，卻沒看懂背後的道理，只能不停地摸索前進。綠角認為，《一如既往》讓讀者看懂花花萬象的基本原理，以穩定的心性，面對人生的各種挑戰。