喜歡是互相的#

幾乎所有人都希望被喜歡,差別只在程度。有些人渴望被所有人喜歡,有些人只在乎特定人的看法——但本質上,每個人都在意。

喜歡通常是相互的:你不太會喜歡一個明顯討厭你的人。所以如果對方覺得你喜歡他,他們也更可能配合你、支持你、聽你說話。

如果你喜歡某個人,你更容易從他們那裡得到最好的回應。他們感覺得到誰喜歡他們、誰不喜歡。

對付難以相處的人#

但那些你就是不喜歡的人呢?不喜歡他們,他們也感覺得到,於是更不會幫你,你就更不喜歡他們——這是一個惡性循環

打破循環的方法#

  • 不要試圖一下子喜歡對方的全部——那太難了
  • 找到對方的一個優點:也許他們的工作能力很強、很有幽默感、對動物很好
  • 從同情心開始,思考他們的伴侶或孩子在他們身上看到了什麼
  • 慢慢地,你可以從「不再討厭他們」過渡到「開始喜歡他們」

偶爾給他們一個真誠的讚美,見面時給他們一個微笑,喜歡會隨時間自然地建立起來。