人的本性從何而來#

人是由不同的遺傳、基因和特定經歷組合而成。直接審視並認定他們不應做某事特別容易，但實際上他們沒有太多選擇權——他們做不到。

這不代表我們無法改變自己。我們能知錯能改，是因為我們能做選擇，並能決定自己是否處在能改變的環境中。

接受他人的真實面貌#

對於行事作風，其他人的選項與你不同。我們需要認清以下事實：

• 別指望某人如你所願變成另一個人
• 試著接受其真實本性，會使我們的日子輕鬆容易
• 如果某人行為無法改變，可能是他的先天經歷和個性所致
• 除非他選擇改變，否則永遠無法成為你期望的人

關於伴侶關係的省思#

若只有在伴侶承諾願意改善時，你們才能親切和諧，這段關係恐怕是緣木求魚，因為他們的態度就是其天性的一部分。

你也可以改變你對承諾的標準，但是——你願意改變嗎？