內在有一泉智慧之源#

我們每個人的內心深處都有一泉智慧之源。這就叫做直覺。聆聽你的直覺是一個緩慢學習的過程。它始於認識到那個微小的內在聲音或感覺，它會告訴你什麼時候做了不該做的事。這是一個難以置信地平靜、安靜的聲音，一開始需要沉默和專注才能正確地聽到它。

你可以把它叫做你的良知，但你內心深處知道：當你做了壞事，你是知道的。你知道什麼時候需要道歉、彌補、糾正錯誤。你知道。我知道你知道。我知道，因為我們都知道。 這是逃不掉的。

在行動之前聆聽直覺#

一旦你開始聆聽那個內在聲音或感受，你會發現它很有幫助。它會變得不只是一隻站在你肩膀上無腦重複「你又搞砸了」的鸚鵡——在事情發生之後。關鍵是：當你的直覺在你行動之前就告訴你某件事是否正確，那才是真正有用的時候。

試著在做事之前把事情在你的內在自我那裡過一遍，看看你得到什麼反應。一旦習慣了，你會發現這越來越容易。想像一下，在任何情況下，你旁邊站著一個小孩，你必須向他們解釋事情。想像她問問題——「你為什麼這樣做？什麼是對的，什麼是錯的？我們應該這樣做嗎？」——而你必須回答。只是在這種情況下，是你提問，也是你回答。你會發現自己已經知道一切需要知道的，以及你將來永遠需要知道的一切。

你是最佳的自我顧問#

傾聽，一切都在那裡。如果你打算信任任何顧問，那個人是誰？信任自己是有道理的，因為你掌握了所有事實、所有經驗、所有知識。沒有其他人有這些。沒有人能進入你的內心，確切地看到正在發生的事情。

需要澄清一點：當我說「傾聽」，我不是說聽腦子裡喋喋不休的那些聲音——那真的是瘋狂的開始。不，我說的是一個更平靜、更安靜的聲音。對某些人來說，它更多是一種感覺而非聲音——我們有時稱之為直覺。即使它是一個聲音，它很多時候根本不說話——不像我們的腦袋，那個傢伙不停地喋喋不休——而且如果它說話了，在腦袋產生的滔滔文字洪流中你可能會錯過它。

這不是關於預測未來。你不會知道哪匹馬會贏得賽馬，或誰會在決賽中進球。不，這是關於重要的事：我們即將做什麼、我們要做的重大決定、我們為什麼以那種方式行事。 你已經知道答案了，只要你問自己。

核心箴言： 你知道。我知道你知道。我知道，因為我們都知道。