翻完最後一頁之後#
當客戶翻完《富習慣訓練計畫》(Rich Habits Training Program)的最後一頁,抬頭看見會計師 J.C. Jobs 正帶著微笑望著他。
客戶說:「資訊量好大。」
J.C. 微笑回答:「沒錯。把資料帶回家,今晚好好想一想。明天一早就拿出來開始實行:早上、下午、睡前各複習一次,連續執行 30 天。」
J.C. 在名片背後寫下下次見面的日期與時間,遞給客戶說:「30 天後見。」
第一個發現:原來我有這麼多壞習慣#
隔天清晨,這位客戶不太習慣地早早醒來,打開 J.C. 為他量身打造的富習慣訓練手冊。第一條任務就是把所有壞習慣列在第一欄。
他寫著寫著喃喃自語:「我從來不知道自己有這麼多壞習慣。」
| # | 壞習慣 | 反向新好習慣 |
|---|---|---|
| 1 | 過度賭運動賽事 | 我今天沒有賭運動賽事 |
| 2 | 抽菸 | 我今天沒有抽菸 |
| 3 | 太常外食 | 我每週只外食一次 |
| 4 | 經常上班遲到 | 我每天準時到班 |
| 5 | 早上太晚起床 | 我每天早上 5 點起床 |
| 6 | 不夠關心妻子 | 我每天和妻子散步 |
| 7 | 吃太多垃圾食物 | 我今天沒有吃垃圾食物 |
| 8 | 太常爆粗口 | 我今天沒有罵髒話 |
| 9 | 在酒吧待太久 | 我今天沒有去酒吧 |
| 10 | 看太多電視 | 我今天看電視 30 分鐘 |
這份對照表並不容易執行,但他迫切想改變人生,於是天天照做。
連鎖反應:一個習慣牽動一切#
很快地,他在生活中察覺到細微卻關鍵的改變:
- 戒掉賭博之後,發現它不僅吸光戶頭,還偷走他陪太太與經營事業的時間
- 不再下注,自然不再去運動酒吧看球
- 不再熬夜看球,早起變得不再痛苦
- 即使做完早晨的富習慣儀式,仍能比以往更早到辦公室
- 多出來的時間讓他工作完成度更高、下班更早、壓力更小
- 與妻子的關係明顯回溫,太太也樂於有他在身邊
- 不再從公司帳戶提錢去賭博,公司支出立刻變得可控
一個壞習慣的剷除,往往會解開連鎖反應,讓其他層面(家庭、健康、財務)一起好轉。
第二步:第一次學會設定目標#
富習慣承諾 2 要求他設定每日、年度、隔年與長期目標。他這輩子從沒設過任何目標。
剛開始每日目標都難以達成,於是他套用富習慣承諾 7 的「Do It Now」心態,幾天後就上手了。
- 開始期待每天劃掉一個個達成的項目
- 原本看似不切實際的年度目標,現在覺得有可能達到
- 自信日復一日累積,覺得自己有產能、自豪
- 對工作充滿熱情,反而更想全力以赴
- 業績上升,新機會自然開門
第三步:身體與婚姻一起變健康#
富習慣承諾 4 要求他每天照顧健康。客戶過去:
- 大概超重 25 磅
- 因為晚上常待在運動酒吧,少有家常飯吃
- 飲食以水牛城雞翅、漢堡、薯條和啤酒為主
新的調整:
- 每天晚餐後與妻子走路一小時
- 兩人都開始減重
- 動機升高後,自然更注意吃進什麼
- 散步時間還反過來強化夫妻關係
一條條地把富習慣放進生活,人生的拼圖開始一塊塊到位。客戶確信自己走在對的路上。
30 天後的回訪:J.C. 也激動了#
回訪日逼近,客戶幾乎按捺不住興奮。他確實照 J.C. 的指示,把富習慣活了 30 天。那天他覺得自己幾乎是重生,深信自己已踏上通往個人與財務成功的道路。
當他向 J.C. 細數這 30 天的「奇蹟」變化時,J.C. 自己也激動起來——他的富習慣方法在自己之外的另一個人身上奏效了。客戶轉變的不只是行為,連思維框架都變了。
J.C. 的請求:請你也成為「鏡子」#
會議結束時,J.C. 望了一眼桌上 Denise 的照片——那是她過世前一年兩人到 Myrtle Beach 度假時拍的,她在陽光下露出燦爛笑容。J.C. 提出一個請求:
「日後當你遇到另一個和你過去處境類似的人,把他轉介給我。我會為他做我為你做過的事。」
客戶問:「**多類似才算?**外面有很多在掙扎的人。」J.C. 答:「95%。當對方的故事在你心中觸動某種東西、勾起你舊日的痛苦記憶;當你看著那個身陷困境的人,像在看一面映照你過去人生的鏡子——那就是了。」
客戶用力與 J.C. 握手答應。
一句獻給亡妻的承諾#
客戶離開後,J.C. 望著 Denise 的照片低聲說:
「只要我還活著,Denise,我會盡最大的努力幫助別人達成財務成功,讓他們不必背著我每天扛著的重擔。我愛妳,Denise。再一次,對不起。」
兩行淚順著他的臉頰流下——一行代表悔恨,一行代表希望。