🛡️ Boundaries & Conflict

為自己的生命負責：說不、拆解情緒勒索與健康地處理衝突。

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情緒勒索與 FOG 迷霧（Emotional Blackmail）★★★★★界線：為自己的生命負責★★★★★果斷的技術：把界線化成話術★★★★★面對衝突：先認類型，再選處理方式★★★★★