事情會達成，一開始可能只是想參與。讓自己置身其中，和環境裡的夥伴一起行動——即使一開始落後，但只要腳步不停，就有機會超越。

盯著目標看，腳步不要停#

彩券中獎是許多人共同的願望，但如果你連一張彩券都不肯買，怎麼可能成為獎金的得主呢？或許你該再問問自己：真的想中獎嗎？

如果你不能明確地知道自己要去哪裡，那麼你最後一定會到了一個連你自己都不知道的地方。

決心非常重要。對目標有了堅定的意志，眼中只盯著目標看、一心只想往目標走，你一定找得到路；也不管要繞多遠，你都會往目標靠近，因為你一定要去、你絕對要達成目標。

只是想，不能帶來任何希望與變化；唯有行動、保持信念，才能真正改變。

成功的人是「相信會看到」，普通人則是「看到了才相信」。你想當成功的人，還是普通人呢？

林義傑的二十四小時馬拉松#

一九九九年的國際二十四小時馬拉松競賽在台北舉行。那是一場必須連續二十四小時腳不停步的比賽，選手不只要比速度，也要比耐力——勝利的標準取決於二十四小時裡參賽者所創造出來的最長距離。

當時年僅二十三歲的台灣選手林義傑，以 220 公里的成績奪下男子組冠軍。那一刻是台灣的驕傲，也讓台灣的名字再一次在世界體壇上發光。

林義傑曾在賽後表示，他原本沒有想到自己會贏，因為同行的夥伴中強敵實在太多。但隨著自己前方的敵手越來越少，他內心裡的「求勝種子開始萌芽」，漸漸產生了「我不想輸，我不想輸給外國人」和「我想贏」「我可以贏」的想法，最後終究獲得勝利。

每個人都擁有改變的力量。一開始或許不知該從何下手，但只要踏出第一步、正式有所行動、開始朝向目標前進，改變的轉輪便跟著啟動；隨著每一次的轉動，逐漸會產生能量。

許下承諾，不留退路#

作者之所以會經營部落格，剛開始真的是無心插柳。

因為腰傷的關係，他從大陸回台後整整躺了十九天，不能下床、不能亂跑。為了打發時間，他開始把自己的心情和上課後的心得一一記錄下來——東寫寫、西寫寫，十九天挺快就過去了。回歸講師崗位以後，他試著把助理拍下的課程記錄照片挑出精彩的上傳，同時寫下對當天課程的想法。

本來只是一個記錄的地方，漸漸地開始有學員發現、開始留言，「憲哥部落格」竟變成他跟學生除了課堂教室以外另一個可以交流互動的平台，到現在已經累積了幾十萬人次的瀏覽紀錄。他並沒有要跟那些百萬部落客競爭，但他也很清楚：如果沒有用心投入去經營，不會有那麼多朋友持續關心。

於是他開始自我要求：

• 每天一定要上網回覆網友的留言。
• 一定要保持更新。
• 只要當天課程一結束，晚上十一點以前一定要把課程記錄上網。

四年多來，除非真的到了網路不通的地方工作，他從沒有違背過這個承諾。

要維持這個承諾當然有難度，畢竟人會有惰性。有時候一整天上課下來已經很累了，還要花時間心力更新，難免會冒出「偶爾一兩天休息沒關係吧」的想法。

可是只要發現這個念頭冒出來，他就會立刻再想：這樣不就愧對今天課程上的同學們嗎？別人的課我都用心記錄，唯獨把他們漏掉，那種心情一定會很不好受。這麼一想，不管再累，他都能打起精神把事情做完——因為他完全不想違背對自己的承諾，已經保持記錄那麼久了，為什麼要輸給一個突如其來的苟且念頭？

親愛的朋友，已經有那麼多人以行動告訴你「行動就能成功」，難道你還不心動嗎？難道你還要停留在想的階段嗎？

行動吧！一千個想法，不如一個行動。選一個生活周邊就做得到的改變目標開始行動——一天、兩天、三天……一個星期、一個月、一年，你想去的地方，一定到得了。