我們以為自己在打鼓，其實節奏另有他人#

人類群體驚人地多樣：

• 飲食上，有人愛異國料理與紅酒，有人只想要漢堡配啤酒；有人吃素，有人覺得抱子甘藍像「臭屁松露」。
• 習慣上，有人穿球衣為主隊塗油彩助陣，有人只想 cosplay 出席星艦迷航大會。
• 行為上，有人對毒品酒精毫無感覺，有人卻深陷其中無法自拔；有人從不說謊,有人毫無愧疚地欺騙偷竊。
• 情感上，有人忠於伴侶，有人只是表面忠貞；有人渴望靈魂伴侶，有人視其為終身監禁。
• 性格上，有人善良慷慨，有人冷酷尖刻；有人精力旺盛，有人懶散無神。

我們都以為自己「按照自己的鼓點前進」（march to the beat of our own drum），但科學揭示，那節奏其實是一群我們肉眼看不見的鼓手在打。生命中似乎有一股看不見的力量在背後操控著我們的每一個動作。

本書的核心命題：我們對自己的認識，多半是錯覺。我們的飲食、嗜好、情緒、信仰、伴侶選擇，背後都有「隱形的力量」（hidden forces）在運作。

三股看不見的力量#

作者比爾・蘇利文（Bill Sullivan）在生物科學領域工作 25 年，他的研究讓他確信：我們以為自己知道的「自己」，幾乎都是錯的。而科學最近揭露了三股形塑人類行為的隱形力量。

一、DNA：不只決定眼睛顏色#

DNA 常被稱為「生命的藍圖」（blueprint of life）。它不僅決定眼珠顏色或我們是否生來有手，也會影響：

• 我們喜歡或厭惡的食物
• 多快會發脾氣
• 是否容易酗酒
• 我們會吃多少
• 我們會被誰吸引
• 是否敢從完好的飛機上跳下來

作者以自己討厭花椰菜（broccoli）為例：他從小覺得花椰菜苦得難以入口，但太太愛吃，兒子也愛吃，女兒卻像被下毒一樣抗拒。沒有人教孩子去愛或恨花椰菜，這暗示這份偏好寫在 DNA 裡。

換句話說，連「我喜歡什麼食物」這件最日常的事，都不是我們能完全自主決定的。

二、表觀遺傳學：環境改寫基因的開關#

但人不只是基因的堆積。即使是擁有 100% 相同基因的同卵雙胞胎，外貌與行為也常有差異。這代表除了 DNA 之外，還有別的因素在作用。

表觀遺傳學（epigenetics） 研究的是外在世界如何「調節」基因的表現，而這些調節有時還會傳遞給下一代。

• 父親接觸尼古丁或其他藥物，可能在精子層次改寫基因標記。
• 母親在懷孕期間的行為，會在胎兒 DNA 上留下終生的印記。
• 壓力、虐待、貧窮、忽視，都可能在受害者的 DNA 上留疤，並跨世代影響行為。

表觀遺傳學可能與肥胖、憂鬱、焦慮、智力等廣泛議題有關。這是另一股我們完全沒有掌控權的力量。

三、微生物群系：腸道裡的乘客在替我們做決定#

我們體內有數以兆計的微生物，總稱微生物群系（microbiome）。最早的這群「偷渡客」來自母親，之後我們從食物、寵物與他人那裡持續累積。

新興研究顯示這些微生物可能影響：

• 食慾與口味
• 情緒
• 人格

一個驚人的實驗：把憂鬱症患者腸道中的細菌移植到原本活潑的小鼠身上，那隻小鼠會變得鬱鬱寡歡。

作者也提到他實驗室主要研究的對象——貓身上常見的弓形蟲（Toxoplasma）。每四個人就有一人可能被感染，研究指出它可能削弱認知能力，並讓人較容易出現成癮、暴怒障礙與神經質。

為什麼這件事重要#

對「真正的你」的誤解，正在讓我們付出代價：

• 個人層面：我們對自我的錯誤理解，傷害了自己的個人、職業與社交生活。
• 社會層面：對人類行為的集體誤解，阻礙了教育、心理健康、司法體系與全球政治的進步。
• 同理心層面：當我們明白行為背後的生物學機制，就能更理解那些「我們無法想像會這樣做」的人。

知道我們對自己的行為「掌控極少」這件事，並不是要讓人推卸責任，而是讓我們更有智慧地改善自己——也讓世界更幸福、更健康。

本書要走的旅程#

接下來的章節，將帶讀者一一檢視這些隱形力量如何影響：

• 肥胖、憂鬱、成癮的生物學根源，以及更好的治療方向
• 攻擊與謀殺背後的真實原因，以及預防的可能性
• 愛與吸引力的科學，如何改善我們的關係
• 信念與政治分歧的心理學，以及為何我們常用盲信而非理性

在進入「人類為何如此多樣」之前，我們得先認識那位幕後的「造物者」——也就是我們的 DNA 本身。