🏛️ Stoicism

分辨可控與不可控，把哲學當成日用的心靈操練——古羅馬的實戰智慧。

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控制二分法：斯多噶的第一原則★★★★★俯瞰視角：在宇宙尺度下看見人事的渺小與流變★★★★★自我是絆腳石：在追求、成功、失敗三階段馴服 ego★★★★★預想逆境（premeditatio malorum）：先在心裡演一遍壞事，好在它來時站得住★★★★★