從消費場景出發#
本書的第一部分聚焦於一個看似平凡、實則關鍵的事實：現代美國人每天面對的選擇範圍，已經膨脹到史無前例的程度。
施瓦茲（Barry Schwartz）並未一開始就跳到人生重大抉擇——婚姻、職業、信仰——而是從最瑣碎的場景切入：
- 走進一間普通超市，貨架上有幾百種餅乾、果汁、洗髮精
- 翻開大學課程目錄，主修選項從幾十個擴張到幾百個
- 打開電視，從三個聯播網變成 200 多個頻道
這種「逛街式」的鋪陳並非離題，而是刻意從需求層級的最底層開始堆疊論證。如果連買牛仔褲、選餅乾這種小事都讓人焦慮，那麼當選擇泛濫蔓延到醫療、退休、戀愛、信仰時，問題只會更嚴重。
本部分的兩個章節#
| 章節 | 核心問題 |
|---|---|
| 第 1 章 〈去逛街吧〉 | 在消費場景中，選擇如何爆量？這真的是好事嗎？ |
| 第 2 章 〈新的選擇〉 | 選擇泛濫如何蔓延到生活中更深層、更重要的領域？ |
第一部分的目的不是抱怨選擇變多，而是先呈現現象——讓讀者意識到自己每天活在多大的選擇洪流中。後續章節才會探討「我們如何選擇」（Part II）、「為何受苦」（Part III）以及「能做什麼」（Part IV）。