核心原則#

  • 能量會追隨注意力:專注於想要的事物,而非想避免的事物
  • 如何向嬰兒表達理解:模仿他的面部表情,別馬上用微笑想帶過
  • 遠近關係對人意義非凡:人同時有對親近的需求對距離的需求

孩童的肢體語言更直接、不會造假,但其非語言信號與成年人幾乎相同。

如何用肢體語言引導孩子#

把盤子上的東西吃完#

  • 把食物盛在盤子上,並用大一點的盤子
  • 別用綠色或藍色盤子——會讓人聯想到發黴和腐敗

規矩地坐在餐桌旁#

  • 自己先當榜樣

做功課#

  • 點頭的技巧:設法讓孩子頻繁點頭(點頭會強化認同感)
  • 橫向影響:幫助孩子找到其他模範做效法

去睡覺#

  • 建立固定儀式
  • 鏡像模仿:用身心去影響孩子,幫助他們平穩情緒