一張軍式任務指令#

哥金斯（David Goggins）在書的開頭，沒有任何溫情鋪陳，直接以一張軍中警令（Warning Order） 作為開篇。在軍事行動中，警令是任務開始前，指揮官對下級單位下達的初步指示，包含時程、編組、狀況、任務、執行細節等。

哥金斯把整本書當作一場「對自己」的軍事行動，並把警令作為讀者參與這場行動前必須收下的命令。

命令的內容#

哥金斯所下達的警令，內容如下：

• 時區（Time Zone）：24/7
• 任務編組（Task Organization）：單兵任務（Solo Mission）
• 狀況（Situation）：你的視野，已被社會所加諸與你自己強加的障礙限制
• 任務（Mission）：穿越阻力、尋找未知領地、重新定義「可能」
• 執行方式（Execution）：
  • 把這本書從頭讀到尾
  • 吸收其中的哲學
  • 盡你所能地測試所有理論
  • 然後重複以上步驟
• 機密事項（Classified）：真正的工作沒人看見。你的表現最重要的時刻，是沒人在看你的時候。

重複的目的#

哥金斯特別強調重複（Repetition）：重複會讓新技能變得銳利、刺激成長。

• 一次讀完不會有效果
• 真正的吸收必須來自持續操練每一條原則
• 把書中每一個 Evolution 都當作一場演習，反覆操練

不會輕鬆的承諾#

「這不會輕鬆。要成功，你必須面對前所未有的硬道理（hard truths），用你從未挑戰過的方式挑戰自己。」

哥金斯把這場「成為自己」的行動定義為：

• 接受並學習每一個 Evolution 中的功課
• 透過這些功課發現你真正是誰、能成為誰
• 自我精通（self-mastery）是一個沒有終點的過程

下令者#

警令最後一行：

• 發令人：大衛．哥金斯（David Goggins）
• 階級與軍種：美國海軍海豹部隊退役士官長（Chief, U.S. Navy SEALs, Retired）

「你的工作永不完結（Your job is NEVER FINISHED）。」

這是警令的結語，也是這整本書的契約條款。從翻開這頁起，讀者已被視為這場單兵任務的執行者。