想為精華生出時間，從行事曆開始。跟「記下來」（策略 #1）一樣，這個策略簡單到不行：

1. 想想你的精華需要多少時間
2. 想想什麼時候要做
3. 把它排進行事曆

為什麼有效#

當你把事情排進行事曆，就是在對自己做出承諾——傳遞一個「我要做這件事」的訊號。更重要的是，排程迫使你面對時間的取捨。例如：今天的精華是買菜做飯給家人吃。你想「晚餐七點要好，六點開始煮，五點得離開辦公室去超市」——於是在行事曆上加一個五點的「下班」事件。

一旦排進去了，那段時間就是被占用的。有其他事情出現時，你可以在精華時段以外的時間安排，或者評估它是否可以等。你的優先順序就這樣具體地呈現在行事曆上。

JZ 的經驗： 職涯初期沒什麼會議，JZ 從不用行事曆——他只有一份待辦清單。每天到辦公室就看看清單，挑看起來簡單又緊急的做。但一天結束時常常失望：他沒做到最重要的事，而且待辦清單永遠做不完。後來進了 Google，那裡沒有共享行事曆根本無法生存——同事不僅可以看到你的行程，還能直接把會議塞進來。諷刺的是，正是 Google 忙碌到爆的會議文化，讓 JZ 學會用行事曆為重要的事生出時間。行事曆從被動的會議記錄工具，變成了主動的時間設計工具。