打破平衡的迷思#多數時候，我們無法平衡工作與生活，而是處於失衡的一端。我們必須克服對「完美平衡」的期待，用明確目標度過不容易的時刻。克服失衡的方法#不要區分工作與生活#選擇能同時成為熱情的職業，讓工作本身就是生活的一部分。清楚認識自己的生活，明白目標#不去滿足所有人的期望，而是極端專注於自己的願景與目標。放棄不重要的事情#果斷捨棄那些不可能成功、討厭卻被逼去做的事。果斷放手，勇敢說「不」#同儕壓力令人疲倦，並讓內心陷入掙扎。學會勇敢拒絕，是保護自己時間與精力的關鍵能力。