一場橫跨三十五年的卓越追尋#

吉姆·范寧（Jim Fannin）在序中說明，自己以職業運動員與教練的身分，超過三十五年深耕「卓越」（excellence）這個主題，曾協助數十萬人和上百間世界頂尖企業突破自我。這段歷練讓他對「卓越為什麼難以追求」有第一手的觀察。

資訊洪流稀釋了卓越#

在訊息爆炸的時代，卓越正變得比以往更難企及。

• 手機、簡訊、CNN、FOX News、Facebook、YouTube、Twitter 等社群媒體不斷塞滿大腦
• 一位《財星》五百大企業的執行長，平均每天收到 超過 175 封 e-mail
• 思緒過載讓我們失去簡單與生活平衡，連帶威脅了實現卓越與享受人生的能力

為什麼推薦吉姆·墨菲（Jim Murphy）#

范寧表示，自己在職業生涯中只偶爾遇到「思考方式不同、且能身體力行並教會他人」的少數人，吉姆·墨菲（Jim Murphy）正是其一。

• 墨菲的客戶屢屢交出非凡成績，這絕非偶然
• 范寧形容他充滿好奇、堅定、聰明且開放，將自己所寫、所教都活了出來
• 對於阻礙人類前進的核心議題，墨菲有獨到而深刻的見解

本書能帶給讀者什麼#

本書要回答的核心問題是：如何把恐懼與逆境轉化為「全然投入當下」的能量。

• 化阻力為動力：用簡單而清晰的方法，跨越追求卓越路上的阻礙
• 真實案例：以實際達成非凡成就的人物故事為佐證
• 適用範圍廣：從個人職涯、運動表現到整個組織皆可受益
• 教練實證：書中的方法已被應用於奧運與職業運動員身上，包含
  • 如何用心領導（lead with your heart）
  • 如何拓展視野（expand your vision）
  • 如何在最高壓力時刻用熱情表現（perform with passion）

結語：踏上一段內在旅程#

范寧在序末強調，閱讀本書將幫助讀者：

• 克服恐懼，啟程追求個人與職涯上的非凡成就
• 看清通往真正內在平靜與幸福的路徑

推薦人：吉姆·范寧（Jim Fannin），「Change Your Life」教練，《S.C.O.R.E. for Life: The Five Keys to Optimum Achievement》作者