散發專注(scatterfocus)是大腦最有創造力的模式:刻意讓心思遊蕩,把注意力向內導向你自己的心智,不特別專注於任何東西。

本部說明散發專注如何同時做到三件事——規劃未來、為注意力充電、連結想法——並介紹它的三種型態、如何蒐集更有價值的「點」,以及兩種模式最終如何協同運作。