作者：Ruchika Tulshyan

引薦不是免費的——別讓你的請求變成負擔#

email 讓我們能與全球任何人連結，作者本人也獲益良多。但透過現有聯絡人請求 email 引薦並非沒有成本——尤其是被請求方需要「借出」自己的人脈。

成本是什麼？

• 對方要花時間寫一封解釋「為什麼你們兩個該認識」的 email。
• 一週幾封看起來不多，但對許多忙人而言，每週累積會變成幾小時的時間成本。
• 研究顯示，這份隱形勞動對女性與有色人種特別沉重——他們被預期更常在幕後幫忙。

解決方案：在你給「介紹人」的訊息下方，附上一封可被直接轉發的 email（forwardable email）。這既體現對對方的同理，也提高他願意幫你引薦的機率。

寫這封 email 的好處不只是省他的時間——更迫使你（請求方）想清楚自己到底要從這個連結中得到什麼。

作者自身的經驗：作為兼任多個專業頭銜的職場媽媽，模糊的「想連結交流」她不太會回應。但「為了交新朋友」這種具體目的，她反而願意花時間。

Forwardable Email 的六個要素#

1. 簡短自我介紹（Introduce Yourself Briefly）#

讓對方一封 email 就掌握「你是誰、跟此次請求最相關的資訊」。

• 建議三行內。
• 想成「Twitter 摘要」，而不是完整職業 bio。
• 例如：作者請求商業合作引薦時，通常不會提自己也是兼任教授——因為與請求無關。

2. 說明動機（State Your Motive）#

非常具體地說你為什麼想連結。建議三行內。

範例（清楚的動機）：

• 「我在尋找願意投資我食品事業的投資人。」
• 「我寫了一篇 op-ed，希望你考慮刊登。」
• 「我想申請貴校的領導力課程，想請教如何申請。」

也納入相關背景：對方可能需要知道的關於你的事業或個人脈絡。

3. 做足功課（Do Your Homework）#

證明你研究過第三方：

• 「我希望認識 Sarah，因為我知道她是食品產業的投資人。」
• 「Jane 是當地報社的 opinion editor。」
• 「Jamilah 處理我申請的學院的學生諮詢。」

避免「我想認識這個領域的人」這種泛泛之詞。

也——檢查名字拼寫。作者最近收過幾封把她寫成「Ruckika」「Rachika」「Rushika」的 email，連名字都不查的人，她也不太願意花時間回應。

4. 讓對方好行動（Make It Easy for Them）#

收尾要附上方便連結的方式與時間：

• 「我在西雅圖，未來一個月平日多數時間都能配合您方便的時間見面。」
• 用 Calendly 之類的線上行事曆軟體？附上排程連結。
• 附上 LinkedIn 與個人網站連結——介紹人與接收者都不必再 Google 你。

5. 預期 Double Opt-in（Expect a Double Opt-in Introduction）#

forwardable email 也讓介紹人能先確認第三方有興趣，然後再做雙向同意的引薦。

作者甚至直接寫進她的 forwardable email： 「Please feel free to use the below forwardable email to check if Sarah is open to connecting with me.」

這讓介紹人能輕鬆寫信給聯絡人：「Sarah 你好，請看 Ruchika 下面的請求，我可以介紹你們認識嗎？」

6. 寄出行事曆邀約（Send a Calendar Invite）#

email 被轉發、第三方回應願意見面後，接下來是你的責任：

• 寄出含撥入資訊的行事曆邀約。
• 理想上加上簡短議程——讓對方知道見面要談什麼。
• 標題格式：把自己名字放前面，讓聯絡人在行事曆上能一眼認出。
  • 範例：「Ruchika/Candour to connect with Sally on op-ed」——對提前安排的會議特別有用。

最重要：表達感謝（Express Gratitude）#

作者現在仍會收到不含「謝謝」或「請」的請求。即使引薦最後成功，她也常常只是從社群媒體得知。

請務必：

• 連結建立成功後，回頭給介紹人寫個短訊，告訴他們會面進展。
• 知道你的感謝，他們未來才更願意再次引薦。

一句話總結#

全球每天近 3000 億封 email 來回——別只是再加上一筆雜訊。用心、體貼的引薦請求會幫你換到更有意義的連結，也擴大你的人脈圈。

並且——既然女性背負著更重的「樂於助人」期待，用心寫好的 forwardable email 也能更公平地分擔這些隱形勞動。