第二部：用 Gen AI 管理自己#
身為經理人，你既要扮演領導者，也要扮演個人貢獻者；責任經常把你拉向四面八方。把 gen AI 嵌入這些自我管理任務，能讓你更有條理、效率更高，並把節省下來的時間與精力投入到自己的成長上。
本部分共五章：
- 第 5 章｜可被 gen AI 增強的自我管理任務（總覽）：先看任務全景。
- 第 6 章｜個人生產力（Co-Pilot）：Email 管理、時間管理、文件摘要。
- 第 7 章｜內容產出（Co-Pilot）：文字寫作、投影片製作。
- 第 8 章｜個人成長（Co-Thinker）：對自身領導風格的反思、徵詢回饋。
- 第 9 章｜說服力溝通（Co-Thinker）：演講準備、求職面試準備。
第 6–7 章聚焦於速度（Co-Pilot）；第 8–9 章聚焦於深度（Co-Thinker）。實務上你會經常切換兩種模式——例如先用 Co-Thinker 想清楚演講故事，再用 Co-Pilot 產出投影片。