第一部建立了幸福的理論——意義 + 愉悅、終極通貨、自我一致目標。第二部把這個理論放進真實生活的三個高槓桿場域：教育、職場、關係。

我們大部分清醒的時間，要不在學習，要不在工作，要不在跟人相處。如果幸福是終極通貨，那就要在這三個地方產生最大利潤——否則所謂「人生幸福」只是空談。

本部三章對應三個情境：

• 第 6 章 Happiness in Education

  • 比較「淹溺模型（drowning model）」與「做愛模型（lovemaking model）」
  • 「特權的特權匱乏（underprivilege of privilege）」：富裕反而帶來不幸
  • 應用契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）的**心流（flow）**讓學習同時產生當下與未來益處

• 第 7 章 Happiness in the Workplace

  • 工作的三種取向：工作（job）、職涯（career）、召喚（calling）
  • MPS 流程（Meaning, Pleasure, Strengths）：找到讓你既快樂又擅長的工作
  • 即便無法換工作，也能「雕琢（craft）」現有工作的意義

• 第 8 章 Happiness in Relationships

  • 無條件的愛（unconditional love）：愛核心自我（core self），不是外在成就
  • 關係中的「幸福圈（circle of happiness）」
  • 被了解 > 被肯定（to be known rather than validated）：長久親密來自相互了解，不是相互稱讚

第二部的共同思路：外在條件不是幸福的決定因素，「我們選擇感知什麼」才是。轉換感知（perception）就能在現有條件下增加終極通貨。