為什麼有人對你無禮?#

無禮通常源自以下四個原因之一:

  • 以為你不喜歡她
  • 她覺得被你威脅
  • 她對所有人都那樣
  • 你給了她討厭你的理由(若是這一條,請看第 25 章「請求原諒」)

本章處理前三種。

先檢視自己#

研究顯示:

  • 對自己感覺良好的人,傾向假設別人也會善待他
  • 對自己感覺不佳的人,傾向相信別人就是不喜歡他

如果你自我形象偏低,你可能會把對方的中性行為讀成無禮。

期望本身會自我實現——當你預期某人會討厭你,你會解讀她所有行為都符合此期望,甚至誘使她真的這樣做。

先確認:「這是我的偏見,還是真實的訊號?

核心戰術:透過第三方傳達好感#

研究顯示:互惠情感(reciprocal affection)——人會回應喜歡他們的人。但直接告訴對方「我喜歡你」往往有兩個風險

  • 不可信:對方會懷疑你的動機(你想圖什麼?)
  • 被低自尊濾鏡彈開:Curtis 與 Miller(1986)發現,自我形象低的人會把善意解讀為「她是哪裡有問題?」

解法:讓共同的第三方把你的好感與欣賞傳達給她。

  • 第三方傳話被視為更真誠(「她又沒理由替妳撒謊」)
  • 繞過對方的自我形象濾鏡,直接送達

若對方是出於嫉妒或威脅感#

如果她視你為威脅,源頭是嫉妒。同樣透過第三方,但強調你欣賞她、尊敬她做的事——讓她從「對手」變成「盟友」。

人很難討厭一個尊重她的人。

見到面時:談她,不是談你#

當你終於與她接觸,記住卡內基(Dale Carnegie)的經典原則:

「對別人感到興趣,你會比花一整天試圖讓別人對你感興趣更快被喜歡。」

讓人滔滔不絕的最簡單方式,就是問關於她的問題——閘門自然打開。

找出共同點#

單向獨白不夠。當你分享自己的事時,找出共通的信念或想法

人喜歡的不是只是「喜歡他們的人」,也喜歡「像他們的人」。

共同信念建立一座心理橋樑,讓對方覺得親近,回應也更友善。

終極原則:讓對方對自己感覺良好#

她喜不喜歡你,不取決於她對你的感覺,而是你讓她對自己的感覺

你可以花一整天試圖讓她對你印象好,但決定關係的是她在你身邊時對自己的感覺。讓她感到舒適、被歡迎、放鬆,是友誼的真正地基。

策略回顧#

  • 先檢視自己——你的態度與期望是不是問題的一部分?
  • 透過第三方傳達你對她的好感、欣賞或尊重,啟動互惠情感
  • 見面時對她感興趣——多問關於她的問題
  • 找出共同點,建立心理橋樑
  • 終極指標:她在你身邊時對自己感覺如何?