加倍你的生產力#
“The first requisite for success is to apply your physical and mental energies to one problem incessantly without growing weary.” — Thomas Edison
本章的核心公式非常簡單:執行更多高價值的任務;將低價值的任務委派、延後、外包或消除。這是提升生產力的根本法則。
先思考,再行動#
在開始工作之前,先花時間想清楚你要做什麼。先決定「做什麼」(What),再決定「怎麼做」(How)。
許多人犯的錯誤是一頭栽進任務中,卻沒有先釐清目標與方向。
卓越表現的五個問題#
每當面對重要任務或決策時,問自己以下五個問題:
- 我正在試圖做什麼?(What am I trying to do?)
- 我正在用什麼方法做?(How am I trying to do it?)
- 我的假設是什麼?(What are my assumptions?)
- 如果我的假設是錯的呢?(What if my assumptions were wrong?)
- 如果我的關鍵假設是錯的,我需要做什麼不同的事?(What would I have to do differently?)
這五個問題能幫助你避免在錯誤的方向上浪費大量時間與精力。定期回顧這些問題,尤其是在遇到瓶頸時。
清晰是關鍵#
根據 Menninger 研究所的研究,彈性(flexibility)是成功最重要的特質。當你發現原來的方法行不通時,你必須願意改變方向。
零基思考法#
零基思考法(Zero-Based Thinking)是一個強大的工具:如果你今天重新開始,知道了現在所知的一切,有什麼事是你不會再做的?
關注「什麼是對的」,而不是「誰是對的」。放下自尊,專注於找到最佳解決方案。
提升你的生產力#
提升生產力有四個關鍵步驟:
1. 設定清晰的目標#
目標必須是:
- 清晰的(Clear)
- 具體的(Specific)
- 可衡量的(Measurable)
- 有時限的(Time-bounded)
2. 制定書面行動計畫#
計畫中每投入一分鐘,執行時可節省十分鐘。書面計畫是將模糊的意圖轉化為具體行動的關鍵。
3. 設定優先順序#
運用 80/20 法則:你 20% 的活動會產生 80% 的成果。找出那些高價值的 20%,集中精力在上面。
4. 以後果衡量重要性#
重要性等於潛在後果。一項任務的重要程度取決於它完成或未完成所帶來的後果大小。
每天使用 ABCDE 方法#
在開始工作之前,用 ABCDE 方法對任務進行分類:
- A = 必須做:有重大後果的任務。如果有多個 A 級任務,再標為 A-1、A-2、A-3
- B = 應該做:有輕微後果的任務,但不如 A 級重要
- C = 可以做:做了不錯,但沒有任何實質後果
- D = 委派:可以交給別人做的任務
- E = 消除:完全不需要做的任務
絕對不要在 A 級任務未完成之前去做 B 級任務,也不要在 B 級任務未完成之前去做 C 級任務。紀律是生產力的基石。
區分緊急與重要#
使用四象限矩陣來分類你的任務:
| 緊急 | 不緊急 | |
|---|---|---|
| 重要 | 第一象限 | 第三象限 |
| 不重要 | 第二象限 | 第四象限 |

Figure 2.1: Urgent vs. Important
第一象限:緊急且重要#
必須立即處理的危機與截止期限。這些任務需要馬上行動。
第二象限:緊急但不重要#
看起來很急迫,但實際上微不足道。例如電話響了、有人敲門。不要被表面的緊迫性欺騙。
第三象限:不緊急但重要#
這是影響力最大的象限。長期規劃、自我提升、建立關係、策略思考——這些活動不緊急,但對你的未來有巨大影響。大多數人會拖延這些任務,但成功者將大部分時間投入在這裡。
第四象限:不緊急也不重要#
純粹浪費時間的活動。應該盡量消除。
高生產力的三個問題#
持續問自己這三個問題:
- 我最高價值的活動是什麼?
- 我為什麼被雇用?(我的核心職責是什麼?)
- 此刻,我最有價值的時間運用方式是什麼?
第三個問題是時間管理的核心。無論你在做什麼,停下來問自己這個問題,然後確保你的行動與答案一致。
專注的力量#
單一專注(Single-minded concentration)可以將完成任務所需的時間減少高達 80%。
當你全神貫注在一件事上,不被打斷,你的效率會呈指數級增長。
提高生產力的七把鑰匙#
- 更努力地工作:在工作時間內全力以赴,不閒聊、不處理私事
- 更快速地工作:培養緊迫感,提高工作節奏
- 做更高價值的活動:把時間花在真正重要的事情上
- 做你更擅長的事:發揮你的優勢,在強項上精進
- 批次處理任務:將相似的任務集中在一起處理,減少切換成本
- 簡化你的工作:減少步驟,消除不必要的複雜性
- 延長工作時間:提早開始,延後結束;在別人休息時多投入一小時
這七項策略不需要全部同時執行。即使只改善其中兩三項,你的生產力也會顯著提升。
競賽已經開始#
不要跟別人比——跟昨天的自己競爭。為自己建立一個生產力願景:想像你是公司裡效率最高、產出最多的人。用這個願景來驅動你每天的行為。
時間哲學#
時間管理就是生命管理。你如何使用時間,決定了你的人生品質。
實用建議:
- 以 10-15 分鐘為單位來規劃你的時間
- 每個時間區塊都應該有明確的用途
- 不要讓時間在無意識中流逝
單一處理原則#
Single Handling:選定最重要的任務後,全神貫注地處理它,直到完成為止。不要同時處理多件事,不要中途切換。集中全部精力在一件事上——整天如此。這是所有時間管理技巧中最強大的一個。