這個犯錯的人到底是誰?#
在你能有效地處理失敗之前,你需要先回答一個根本性的問題:你是誰? 不是你的職稱、成就或失敗——而是你內在的核心身分。
你對自己的認識——你的自我形象——決定了你如何回應失敗。如果你認為自己是一個能力不足的人,每次失敗都會「證實」這個信念。但如果你認為自己是一個正在成長的人,失敗就變成了成長的證據。
自我認知的力量#
Maxwell 指出,你的人生不會超過你的自我形象所設定的天花板。考慮以下的連鎖反應:
- 你怎麼看自己 → 決定了你設定什麼樣的目標
- 你設定什麼目標 → 決定了你付出什麼程度的努力
- 你付出什麼程度的努力 → 決定了你取得什麼結果
- 你取得什麼結果 → 再次強化你怎麼看自己
這可以是一個正向循環,也可以是一個惡性循環——關鍵在於起點:你的自我認知。
改變自我認知的方法#
停止與他人比較#
比較是自信心的殺手。每個人都有自己獨特的旅程,你唯一需要超越的人是昨天的自己。
超越他人的期望#
不要讓別人的看法決定你的自我價值。很多「成功」的人一生都在追求他人的認可,卻從未真正認識自己。
走出舒適區#
你對自己的認知常常受到舒適區的限制。當你嘗試新事物並成功時,你的自我形象就會擴展。
投資自我成長#
- 閱讀能啟發你的書籍
- 結交比你優秀的人
- 設定挑戰性但可實現的目標
- 慶祝小勝利
每天早上花五分鐘,對自己說出三件關於自己的正面事實。不是空洞的正面宣言,而是基於事實的肯定:「我昨天完成了那個項目」、「我是一個有責任感的人」、「我正在學習成長」。
第八步:向前失敗#
Your Eighth Step to Failing Forward:
改變你自己,你的世界就會改變。
你無法控制外在世界,但你可以改變你的內在世界。而當你的內在世界改變時,你對外在世界的體驗也會隨之改變。從建立正確的自我認知開始。