修養的最高境界，是回到簡單。 ——李小龍（Bruce Lee）

一個和德國總理印象相反的德國總理#

**梅克爾（Angela Merkel）**幾乎否定了我們對國家領導人——尤其是德國領導人——的所有預設：

• 樸素
• 謙遜
• 不重排場、不耍花招
• 不發表激昂演說
• 對擴張或主宰沒有興趣
• 多半安靜而內斂

當太多領導人陶醉於自我、權力、地位時，梅克爾是清醒的（sober）。這份清醒，正是讓她連任三屆、且在現代歐洲成為自由與和平的強大力量的原因——這聽起來矛盾，卻是事實。

跳水板上的小女孩#

關於梅克爾還是孩子時的一個故事：游泳課時，她走上跳水板，站在那裡思考自己該不該跳。

• 一分鐘過去
• 又一分鐘過去
• 直到下課鈴響起的那一刻，她才跳

她是害怕，還是只是審慎？多年後她在一次重大歐洲危機中提醒各國領袖：

「恐懼是個糟糕的顧問。」

當年那個跳板上的孩子，不是被衝動或恐懼推著，而是想用所有時間做出正確的決定。

你能永遠衝下去嗎？#

我們常常以為人之所以能成功，是靠純然的能量與熱情。我們幾乎為自我開脫——以為它是「能成大器」的人格不可分割的一部分。

也許過去那股壓倒一切的衝勁讓你走到了現在，但問題是：

你真的能在接下來的幾十年裡，永遠工作得比所有人多、跑得比所有人快嗎？

答案是不行。自我會告訴你你是無敵的，擁有永不耗盡的力量。但偉大不可能是這樣——無止盡的能量？

龜兔賽跑的烏龜#

梅克爾是伊索（Aesop）寓言中那隻烏龜的化身——慢、穩：

• 柏林圍牆倒下的歷史性夜晚：她 35 歲，喝了一瓶啤酒，上床睡覺，隔天一早照常上班
• 之後幾年，她默默成為一位受敬重但默默無聞的物理學家
• 直到那之後，她才進入政壇
• 五十多歲時才當上總理

這是條勤勉、緩慢、踏實的路。

但我們其他人都想盡可能快地登頂。我們沒耐心等。我們陶醉於迅速向上爬的快感。而一旦登上頂端，我們又往往以為「自我與能量」是唯一能撐住的方法。其實不是。

普丁與大狗的伎倆#

普丁（Vladimir Putin）某次想威嚇梅克爾，故意讓自己那隻大型獵犬闖進會議（據說梅克爾不愛狗）。她沒有退縮，事後還拿這件事開玩笑。

結果，看起來愚蠢且不安全的人反而是普丁。

在她崛起與執政期間，不論面對哪種立即的壓力或刺激，她始終保有平衡與清晰的頭腦。

換成我們，在類似處境下大概會「採取大膽行動」、發脾氣或畫下紅線——「我們不該為自己挺身嗎？」

但**我們真的需要嗎？**這常常只是自我升高張力，而不是真的處理問題。

梅克爾堅定、清晰、有耐心。除了原則上的東西，其他一切她都願意妥協——而太多人正是搞反了這一點。

那就是清醒。那就是對自己的掌握。

馬可・奧理略的「imperialization」#

哲學家皇帝**馬可・奧理略（Marcus Aurelius）**幾乎是被命運推上政壇——從少年到死前，他持續在愈來愈高的職位上服務羅馬人民。永遠有事要處理：申訴、戰爭、立法、恩寵。

他奮力逃離他口中的「imperialization」——那種摧毀過往多位皇帝的「絕對權力之污」。

他在自己寫給自己的箴言裡寫道：「戰鬥，去成為哲學試圖讓你成為的那個人。」

禪師端巖每天對自己喊話#

禪師端巖（Zuigan）相傳每天會對自己呼喊：

「師父——」 「是的，師父。」

然後再加：

「保持清醒。」 「是的，師父。」

最後他說：

「不要被他人欺騙。」 「是的師父，是的師父。」

我們今天或許可以再加一句：

「也不要被你已經獲得的認可、或銀行帳戶的金額所欺騙。」

「權力使人破碎」而不只是腐敗#

歷史學家謝爾比・佛特（Shelby Foote）的觀察：

「權力與其說使人腐敗——這太簡單——不如說它使人破碎、關閉選項、令人恍惚（mesmerizes）。」

自我做的就是這件事——它在最需要清晰的時候，把心智蒙上一層霧。

清醒，是一種反向的平衡，是宿醉的解藥——更準確地說，是預防方法。

「她不在賣『滋滋作響』」#

其他政治人物大膽且有魅力，但梅克爾據說曾說過：「你不能用魅力（charisma）解決……這些任務。」

• 她理性
• 她分析
• 她讓事情關於「處境」，而不是「她自己」——掌權者經常做相反的事
• 她的科學背景在這裡很有幫助
• 政治人物常虛榮、執著於形象；她太客觀，不願意這樣——她在意結果，幾乎不在意其他

德國一位作家在她五十歲生日的致詞中說：「樸素無華，是梅克爾的主要武器。」

大衛・哈爾伯斯坦（David Halberstam）形容愛國者隊教練比爾・貝里奇克：「他做的是『牛排』生意——對『滋滋作響』充滿鄙視。」（“Not only in the steak business, he had contempt for sizzle.”）

梅克爾也是。牛排（實質）才是贏比賽、推動國家前進的東西；滋滋作響（表演）只會讓你更難做出正確的決定——該怎麼與人互動、該升誰、該打哪個戰術、該聽哪一個回饋、該在哪個議題上做哪個立場。

邱吉爾（Churchill）的歐洲需要那一型的領袖；今日彼此緊密連結的世界，需要它自己的型——資訊太多、競爭太激烈、變化太快，沒有清醒的頭腦，一切都會輸掉。

清醒不是禁慾，是去除累贅#

我們不是在談戒酒戒毒；但「無自我的清醒」（egoless sobriety）的確包含一種克制——剔除不必要、有破壞性的東西：

• 不再執迷於自己的形象
• 不再對「下面」或「上面」的人擺臉色
• 不再非要頭等艙、巨星級的待遇
• 不再咆哮、爭吵、自誇、表演、頤指氣使、紆尊降貴、為自己「自封的重要性」自我驚嘆

清醒，是必須與成功取得平衡的反向砝碼——尤其在事情越來越好的時候。

巴斯福（James Basford）：「要承受一波波繁榮的衝擊，得有強健的體質。」——而我們現在正站在那個位置上。

「想活得快樂，就活得隱藏」#

老話：想活得快樂，就活得隱藏（live hidden）——這是真的。

但問題是，這意味著我們其他人少了好的榜樣可以看。我們很幸運，能在公眾舞台上看見梅克爾這樣的人，因為她代表的是一個非常龐大、安靜的多數。

媒體的呈現雖然反方向強烈，但其實有許多成功者：

• 住在普通公寓
• 與配偶過著平凡的私人生活（梅克爾的丈夫沒參加她第一次的就職典禮）
• 沒有矯飾、穿著普通衣服

多數成功的人，是你從未聽過的人——他們希望這樣。

這份隱身讓他們保持清醒，幫助他們把工作做好。

成功之後，下一個關卡是什麼#

你站在頂端時會發現一個事實：事情不會變簡單，反而更難——它根本是另一種動物。你必須先管好自己，才能維持你的成功。

亞里斯多德的高足是亞歷山大大帝（Alexander the Great）——但顯然亞歷山大忽略了亞里斯多德最關鍵的一課，這也部分解釋了為什麼他三十二歲就客死異鄉，很可能死於自己的部隊之手——士兵們最終說了：「夠了」。

亞歷山大的問題不在於野心遠大，而在於從未掌握亞里斯多德的「中道」（golden mean）——德性與卓越是位於光譜上的點：

那條線在哪裡？很難說。找不到它，就有走向危險極端的風險。「在每一情況下，找到那個中點都是辛苦的工作；不是每個人都做得到，只有懂的人才能找到圓的中點。」

用「中道」處理我們的野心與自我#

無止境的野心很容易，把油門踩到底就好；自滿也很容易，把腳從油門上抬起就好。

我們要避免商業策略家吉姆・柯林斯（Jim Collins）所稱的「沒有紀律地追求『更多』」（undisciplined pursuit of more），也要避免被掌聲帶來的自滿。

真正困難的是——在對的時間、用對的方式、施加對的壓力、持續對的時間長度，在對的車上、開往對的方向。

拿破崙的悲劇與霍華・休斯的承認#

拿破崙（Napoleon）和亞歷山大一樣悲慘地離世。他說：「有大野心的人本想追求快樂……卻找到了名聲。」

每個目標背後都有「快樂與滿足」的驅力——但自我中心一旦接管，我們就會迷失目標、抵達一個從未打算去的地方。

愛默生在著名的拿破崙評論中指出：拿破崙死後沒幾年，歐洲幾乎回到了他發跡前的模樣。所有那些死亡、努力、貪婪、榮譽——換來什麼？基本上什麼都沒有。「拿破崙就像他炮兵的煙一樣，迅速消散。」

霍華・休斯（Howard Hughes）即將過世時，一位助理試圖安慰受苦的他：「你過著多麼不可思議的人生。」

休斯搖頭，以一個明知時候將至的人那種強烈而誠懇的口氣說：

「如果你曾與我交換過人生，我敢打賭你撐不過第一週就會吵著要換回去。」

我們不必走他們的路#

我們知道要做哪些決定才能避免那種羞辱、可悲的結局：

• 保護我們的清醒
• 拒絕貪婪與偏執
• 保持謙遜
• 保有目的感
• 與更廣大的世界相連

繁榮之後，逆風幾乎必然#

即便我們把自己管得很好，繁榮並不保證持續。世界會用各種方式抗衡我們，自然律也告訴我們一切都會回歸均值。

• 體育：贏球後，行程更難打、爛隊獲得選秀順位、薪資上限讓你難以留住整支隊伍
• 生活：賺得越多，稅與義務越多
• 媒體：對曾被報導過的人更嚴厲
• 謠言與八卦是名聲的代價：「他酗酒」、「她是同性戀」、「他是偽君子」、「她是賤人」
• 觀眾根本上替弱勢加油，並樂見贏家落馬

這些都是生活的事實。誰承擔得起在這之上再加上一層否認？

與其讓權力讓我們妄想、把擁有的視為理所當然，不如花時間為命運的轉折做準備——也就是逆境、困難、失敗。

也許下一站就是低谷#

也許下一段你即將走入的就是衰退期。更糟的是，可能還是你自己造成的。

你做過一次某件事，並不代表你能永遠成功地重複它。

逆轉與退步是生命循環的一部分，和其他一切一樣自然。

但這個我們也能管好。