學習而不實行，這種學習是無用的。哈迪明白表示：寫這本書不是為了自娛，也不只是為了「激勵」讀者——沒有行動的激勵，只是在自欺欺人罷了。

複利效應是一項工具#

複利效應結合持之以恆、有益的行動，將在你的生活中產生顯著、持久的差異。

何時該重新拿出這本書#

• 當你發現那些看似無害的小壞習慣逐漸返回你的生活時
• 當你不能持之以恆、故態復萌時
• 當你想再度點燃幹勁、找回支撐動機時

每次你閱讀這本書，就是在招喚大魔造訪你的生活。

哈迪的個人核心價值觀#

哈迪分享自己的人生核心價值觀：

• 做有意義的事
• 渴望：對他人的生活造成正面的影響
• 為了達成他的目標，他需要讀者先達成自己的目標
• 他希望能夠收到讀者因人生改變所提出的成果證言

五年前的靈魂檢查#

不論你住在哪裡、何時發現這本書，請問自己：

• 回想五年前的生活，你現在的境況，是你當時認為五年後自己將達到的樣貌嗎？
• 你已經戒掉那些發誓要戒的壞習慣了嗎？
• 你現在的身材是你想要的嗎？
• 你是否滿意現在的收入？
• 你擁有令人羨慕的生活型態，以及你期望的個人自由嗎？
• 你的身體健康嗎？人際關係好嗎？
• 你培養出一流的技能了嗎？

如果答案都不是的話，為什麼？很簡單，跟你的選擇有關。是時候做出新選擇了——選擇別讓你接下來的五年，又是過去五年的延續；選擇就此永久改變你的生活。

未來五年的承諾#

哈迪期許讀者：

• 拒絕被最新的花招欺騙
• 不被快速解方誘惑而分心
• 聚焦在簡單但深刻的原則
• 維持紀律，引導自己走向想要的方向

成功並非一蹴可幾#

當你承諾時時刻刻都要做出正面、有益的選擇，儘管不會有明顯、立即的成效，複利效應會把你帶到：

• 令你、親友和競爭者吃驚、困惑的高度
• 當你堅信動機、對新行為和習慣持之以恆時
• 成功的動能將快速把你往前推

結合動能、持之以恆和正面、有益的行動，你未來五年的生活，將不大可能和以前相同。

最後一個成功法則——助人即助己#

哈迪發現，在生活中不論想要什麼，獲得它的最佳途徑就是把心力聚焦在給予他人：

• 想要增加自信 → 設法幫助他人感覺更有自信
• 想要更樂觀、積極、受到激勵 → 嘗試對他人注入這種感覺
• 想要變得更成功 → 最快速的途徑就是幫助他人獲致成功

幫助他人，慷慨付出你的時間和精力，將會產生漣漪效應，使你成為你善行的最大受益人。

啟動漣漪效應——送書給五個人#

哈迪邀請讀者採取一個簡單的第一步：

• 若你覺得這本書有價值、對你有幫助
• 請考慮送給你關心的五個人，每人一本
• 可能是親人、朋友、團隊成員、工作夥伴，或剛結識想幫助的人

為什麼這麼做？#

• 幫助他人找到獲致更大成就的方法，是你在生活中使用這些方法的第一步
• 在此同時，你又能顯著影響他人的生活
• 這本書可能永久改變一個人的生活
• 沒有你，他們可能永遠都不會發現這本書

寫下你想把這本書送給哪五個人：

祝你成功！ —— 戴倫．哈迪