「你知道嗎,人生是顛倒的。我們應該先當大人,再當小孩。反過來太難了。」
每個人都被賦予從「小人」成長為「大人」的任務。有些人從未完成這個任務,試圖從孩子的「一低」位置過成年人的生活。
未能長大的徵狀#
對認可的過度需要#
不斷努力獲得某個「重要他人」的認可——老闆、配偶、朋友、牧師。
- 這不同於正常的工作讚賞需要
- 問題在於:在權威人物宣告它好之前,他們無法知道它(和自己)是好的
- 他人的意見承擔了審判官和陪審團的角色
害怕不被認可#
每當權威人物在場就異常焦慮。一位研究生每學期末三週就會恐慌發作——他的完美主義父親從未允許他走出順從小男孩的角色。當他開始挑戰教授們,發現他們其實沒那麼有權勢——他經歷了成為同儕的「成年禮」。
罪惡感#
罪惡感總是包含失去父母認可的成分。只要人仍覺得處於「父母式的聲音」之下,那個內在的父母就沒有被「推下王座」。
- 成人的良心按真實後果生活,而非按罪惡感
- 未長大的人連信用卡帳單、截止日都感受為「父母的要求」——順從或反抗的動力取代了正常的責任感
性方面的掙扎#
處於「一低」位置的人通常有性方面的困難:
- 心理上仍是「不應該想那些事」的孩子
- 可能表現為性壓抑、缺乏高潮、罪惡感、慾望喪失、表現焦慮
案例:莎莉(Sally) ——婚後性慾完全消失。原因是她仍然是「爸爸的小女孩」——父親過度介入她的婚姻,她仍強烈渴望取悅他。在真正的意義上,她從未離開家。
無法自己思考#
有些人不確定自己相信什麼,除非某個權威人物先說了。他們總在等別人來為自己的想法提供框架。
與權威人物的衝突#
有些人無法順服任何權威——他們持續處於青少年式的反叛中。這其實是未長大的另一面:仍然在和「父母」抗爭。
競爭#
未長大的人把同儕當成手足競爭的對象——爭奪「父母」的認可,而非享受平等的關係。
失去力量#
未長大的人覺得自己沒有力量——做什麼都需要別人的許可和認可。他們常感到無能、渺小、被困住。
才能未發展#
如果一個人害怕失敗(因為失敗意味著被父母批評),就不會冒險去發展才能。才能被埋在地下。
需要別人的許可#
對日常決定都需要他人的認可——穿什麼、買什麼、去哪裡。
停留在孩子位置看似安全——別人替你思考,你不需要冒險。但你唯一要失去的,是你的自尊和自由。
阻礙成長的障礙#
扭曲的思想#
對自己的扭曲:
- 我的意見不重要
- 我的想法不如別人的有價值
- 如果我不同意就是壞的或不敬的
- 我不能做成人能做的事
對他人的扭曲:
- 他們比我更知道什麼是對的
- 他們有權告訴我該怎麼做
- 如果我不同意,他們就會拋棄我
對神的扭曲:
- 神要我順服所有權威人物
- 不同意牧師就是不同意神
- 神不會讓我自己做決定