每日記錄：BuJo 的主力工具#

每日記錄（Daily Log） 是 Bullet Journal 中使用頻率最高的群集，負責捕捉你日常生活中的一切。

基本結構#

• 主題：當天的日期
• 內容：使用快速記錄，記下整天的任務、事件和筆記

使用原則#

不要預先設定#

不要提前為未來的日子建立每日記錄。每天開始時，直接在上一天記錄結束的地方繼續寫即可。這樣可以避免產生空白頁面，也減少浪費。

不要在每日記錄中規劃未來#

如果某個事項是未來才需要處理的：

• 近期的項目 → 放入月度記錄
• 更遠的項目 → 放入未來記錄

每日記錄只負責當天的事務。

隨時記錄#

整天都可以使用每日記錄。遇到需要記下的事就記，不需要等到特定時間。

與索引的關係#

每日記錄不需要單獨加入索引，因為它們是月度記錄循環的一部分。透過月度記錄就能定位到對應的每日記錄。

保持自然流動#

每日記錄的長度會因天而異——有些日子記錄很多，有些日子只有寥寥幾行。這完全正常。不需要強迫自己填滿頁面，也不需要限制自己的記錄量。