「你其實 60 歲前都不需要為退休儲蓄。到了 60 歲,每年存下 250% 的年收入,就能在 70 歲安穩退休。」 ——Jonathan Pond(玩笑話)
為什麼這個問題重要#
許多投資人對「該存多少」毫無頭緒,只能祈禱事情到時水到渠成。長期下來「會不會存得不夠?」的不確定感成為心中陰影。本章提供方向與工具——結果不會精確,但能給出可實作的起點。
影響「目標金額」的九個變數#
- 每年存下的金額——存越多越好
- 目前年齡——決定有多少年可以投資、複利能發揮的空間
- 計畫退休年齡
- 退休後需要支應幾年生活
- 是否要留遺產
- 投資組合的預期報酬率
- 累積期間的通膨率
- 是否預期會有遺產繼承
- 退休時其他收入來源(Social Security、pension、reverse mortgage、兼職)
「Garbage in, garbage out」——輸入越精確,計算結果越能反映真實。但這些變數絕大多數無法精準預測,只能用合理估計。
各變數的考量原則#
退休年齡#
- 取決於屆時是否有錢退休、是否還喜歡工作
- 不確定者可採用:取得完整 Social Security 福利的年齡,或退休金可開始領的年齡
退休後可活幾年#
- 多數人用 65 歲 + 25 年作為基準
- 醫療進步與壽命延長 → 保守者建議規劃 30 年退休生活
寧可多存一些,不要太少。
是否留遺產#
退休規劃的第一順位是「自己(與配偶)能否安心活到生命終點」。只有確定自己夠用,才談留遺產——退休不能借錢。
許多子女希望父母好好享受晚年,最不願看到的是繼承來自「父母犧牲」的錢。讓自己財務獨立,本身就是給子女最好的禮物。
估算未來報酬率#
最棘手的一個變數。建議使用 Rick Ferri(Portfolio Solutions, LLC)公開的 30 年市場預測(綜合 Fed 預測、TIPS 隱含通膨、各資產類別波動度)。
以 2% 通膨為基準:
| 資產類別 | 預估總報酬 | 預估實質報酬 |
|---|---|---|
| T-Bills | 2.1% | 0.1% |
| 中期國庫票券 | 3.9% | 1.9% |
| 中期投資級公司債 | 4.6% | 2.6% |
| 美國大型股 | 7.0% | 5.0% |
| 美國小型股 | 7.3% | 5.3% |
| 美國小型價值股 | 8.0% | 6.0% |
| REITs | 7.0% | 5.0% |
| 國際已開發國家股票 | 7.4% | 5.4% |
計算範例#
組合:30% 美國大型股、10% 美國小型價值股、20% 國際已開發股票、10% REITs、30% 中期投資級公司債。
- 0.3 × 7.0% = 2.10%
- 0.1 × 8.0% = 0.80%(小型價值)
- 0.2 × 7.4% = 1.48%
- 0.1 × 7.0% = 0.70%
- 0.3 × 4.6% = 1.38%
→ 預期年化報酬約 6.46%。
若你覺得這數字過低,可能是受到**近期偏誤(recency bias)**的影響——將剛剛的多頭延伸至未來。要能對抗這種偏誤,必須了解市場的強大磁力——回歸均值(reversion to the mean, RTM):表現亮眼一段時間的資產類別,下一段往往轉為落後。
例:1993-2012 年間,新興市場有 11 年位居前段,卻有 8 年敬陪末座。可參考 Callan 資產類別績效圖快速體會。
通膨率#
歷史平均供參:
- 1914-2013 年(美國):3.22%
- 1964-2013:4.18%
- 2004-2013:2.47%
可挑你最有共鳴的數字當基線。
期待中的繼承#
把繼承當主要退休來源是「對財務健康的危險賭注」:父母長照可能耗盡資產、父母可能比你更長壽、突然消失的繼承會讓計畫崩盤。
規劃時建議忽略繼承;真到時得到,再以「意外之財(windfall)」重算。
其他收入來源#
包括 Social Security、退休金、兼差、賣屋換小、reverse mortgage、賣事業/農場的分期款。這些金流可降低需從投資組合提領的金額,連帶降低該存的目標。
動手算:到底要存多少#
線上可用的計算器(如 Bankrate Retirement Calculator ↗、Bloomberg)有兩種類型:
- 由你輸入「目前資產 + 每年新增金額」→ 算出退休總值
- 由你輸入「目標金額 + 期間 + 報酬率」→ 算出今天該投入多少
選擇能讓你「自行設定預期報酬率與通膨率」的計算器,否則內建假設可能與你的組合不符。

Figure 6.1: 退休所需儲蓄線上計算器的輸入欄位範例
「每 1,000 美元退休年支出」的需求對照表#
下表前提:通膨 3%、退休後支應 30 年。
5 年後退休——每 $1,000 退休年所得需累積:
| 年化報酬 | 需累積 |
|---|---|
| 5% | $26,681 |
| 6% | $23,650 |
| 7% | $21,122 |
| 8% | $19,000 |
10 年後退休:5%→$30,931、6%→$27,417、7%→$24,487、8%→$22,027
15 年後退休:5%→$35,857、6%→$31,784、7%→$28,387、8%→$25,535
20 年後退休:5%→$41,568、6%→$36,847、7%→$32,908、8%→$29,602
25 年後退休:5%→$48,189、6%→$42,715、7%→$38,150、8%→$34,317
30 年後退休:5%→$55,864、6%→$49,519、7%→$44,226、8%→$39,782
兩個範例#
- 5 年後退休、預期 7%、退休年提領 $30,000:$21,122 × 30 = 約 $633,660
- 30 年後退休、預期 8%、退休年提領 $30,000:$39,782 × 30 = 約 $1,193,460
持續更新假設#
高報酬率假設能降低該累積的金額,但前提是退休後 30 年仍維持同樣報酬。實務上:
- 年輕時持股比例高 → 預期報酬高
- 接近退休時債券比例高 → 預期報酬下降
因此務必每隔幾年重新跑一次計算,更新預期報酬與其他變數,確保仍走在正確軌道上。