第二部從「動作」轉向「心態」。蘭蒙特（Anne Lamott）認為寫作的瓶頸多半不在技巧，而在你是否能靜下來、敬重眼前的世界、聽得到內在的聲音——以及該如何處理隨之而來的雜音與嫉妒。

本部章節脈絡#

• 環顧四周（Looking Around）——學會以敬畏與同情去看世界與自己。
• 道德觀點（The Moral Point of View）——你深信什麼？這是文字真正的引擎。
• 花椰菜（Broccoli）——梅爾·布魯克斯式的奇怪比喻，但精準描述了「相信直覺」這件事。
• KFKD 電台（Radio Station KFKD）——你腦中那個 24 小時自我膨脹／自我厭惡的雙聲道頻道。
• 嫉妒（Jealousy）——寫作這一行最難處理、卻無法迴避的情緒。

第二部最重要的訊息：動筆之前，先讓內心的雜音停下來，世界才有機會說話。