成功不等於快樂#

快樂是對你擁有的東西感到滿足。成功來自於不滿足。你必須做出選擇。

孔子說人有兩次生命，第二次從你意識到自己只有一次生命時開始。 Naval 的「第二次生命」，始於他發現成功並不等於快樂。

1. 成功的幻覺#

Naval 花了大半輩子追求物質和社會上的成功。當他達到（或超越）這些成就時，他觀察到：

• 周圍同樣成功的人，並沒有看起來特別快樂
• 他們還在追求更多，走在「獲取更多」的路上
• Naval 自己也經歷了明顯的享樂適應（hedonic adaptation）：很快就對任何成就習以為常

享樂適應的陷阱#

擅長一個遊戲（尤其是高報酬的遊戲）的問題在於，你會在早該退出的時候繼續玩下去。 生存和複製的驅力讓我們踏上工作的跑步機，享樂適應讓我們留在上面。 訣竅是知道什麼時候該跳下來去玩耍。

2. 真正的成功是什麼？#

Naval 重新定義了「成功」：

Naval 心中真正成功的人，是那些不需要任何人任何東西的人。他們內在平靜、自我覺察，不會因為別人賺多賺少而受影響。

3. 快樂是內在的#

這段經歷讓 Naval 得出一個看似老生常談但意義深遠的結論：

快樂是內在的。所有真正的成功都是內在的，和外在環境幾乎無關。

4. 帕斯卡的測試#

Naval 引用了帕斯卡（Blaise Pascal）的名言：

「人類所有的問題，都源自於無法安靜地獨自坐在房間裡。」

如果你能安靜坐三十分鐘並感到快樂，你就是成功的。這是一個非常強大的境界，但很少人能達到。

快樂是平靜的湧現屬性。如果你內外都是平靜的，最終就會產生快樂。 但平靜很難獲得。諷刺的是，大多數人試圖透過「戰爭」（競爭、奮鬥）來尋找平靜。