概述#

肯定式探詢(Appreciative Inquiry,簡稱 AI)由 David Cooperrider 提出,其核心理念是:與其聚焦於問題和弱點,不如關注優勢與潛力。它用「什麼做得好?」取代了「問題出在哪裡?」

四種討論類型#

在日常對話與會議中,人們通常可以歸為以下四種類型:

類型口頭禪特徵
挑毛病者 (The Fault-finder)「不錯,但是 ⋯⋯」總是能找到缺點,即使整體表現良好
獨裁者 (The Dictator)「不行!」直接否定,不提供理由或替代方案
教師型 (The Schoolteacher)「不行,因為 ⋯⋯」至少會解釋否定的原因,但仍是以否定為導向
AI 思考者 (The AI Thinker)「好的,而且我們還可以 ⋯⋯」接納現有想法,並在此基礎上擴展與建構

觀察你自己在會議中最常使用的句型。你是「不錯,但是 ⋯⋯」還是「好的,而且 ⋯⋯」?這個小小的差異會根本性地改變對話的走向。

如何應用#

  • 自我覺察:注意自己在對話中傾向哪種類型,有意識地練習 AI 思考者的回應方式
  • 團隊引導:在腦力激盪時,設定「Yes, and…」規則,禁止使用「but」
  • 問題重構:將「我們的問題是什麼?」改為「什麼時候我們表現最好?是什麼讓那次成功?」

AI 模型不是要你忽視問題,而是改變切入點:從優勢出發,往往能更有效地找到解決方案。

「任何傻瓜都會批評。而大多數傻瓜確實如此。」 —— Benjamin Franklin