社交財富總覽#

大哉問：誰會坐在你葬禮的第一排？

三大支柱#

• 深度（Depth）：少數深刻、有意義、健康的關係
• 廣度（Breadth）：對更廣群體與社群的歸屬感
• 贏得的地位（Earned Status）：源自真實成就的尊重、欽佩、信任

社交財富分數#

依下列敘述以 0–4 分評分（0：強烈不同意；4：強烈同意），加總得本部分基準分（0–20）。

1. 我擁有一群深厚、充滿愛、互相支持的核心關係
2. 我能持續成為自己希望擁有的那種伴侶、父母、家人與朋友
3. 我擁有一個可以學習與互動的鬆散人際網絡
4. 我對某個社群（在地、區域、國家、靈性等）或比自己更大的事物有深刻歸屬感
5. 我不透過物質消費來追求地位、尊敬或羨慕

你的基準分數（0–20）：**__**

目標、反目標、系統#

用「目標設定框架」校準你的社交財富指南針：

• 目標：一年後你希望分數達到多少？路上有哪兩到三個檢查點？
• 反目標：路上要避免什麼結果？（常見：為財務犧牲關係、失去在地連結、追逐地位象徵）
• 高槓桿系統：從指南中選哪兩到三套作為核心？

一週啟動計畫#

用「關係地圖（Relationship Map）」開始：

1. 列出你生命中所有的核心關係
2. 評估每段：支持／矛盾／貶低；頻繁／不頻繁
3. 畫成 2×2 矩陣：
   • 橫軸：關係品質（貶低 ↔ 支持）
   • 縱軸：互動頻率（少 ↔ 多）

接下來：

• 綠區（健康＋頻繁）：優先維持，主動讓對方知道你重視他們
• 機會區（健康＋不頻繁）：增加互動頻率（簡訊、電話、約飯、聚會）
• 危險區（矛盾＋頻繁）：直接溝通或降頻
• 紅區（貶低＋頻繁）：管理或撤離

投入「機會區」的關係，是最快讓社交財富分數上升的動作之一。