「自律是讓你『該做的事在該做的時候做』的能力——不論你喜歡或不喜歡。」 ——艾爾伯特‧哈伯德（Elbert Hubbard）

第十五條法則：自律是百萬富翁的核心元素#

崔西毫不含糊地宣告：

自律（self-discipline） 是人生成功與成為白手起家百萬富翁的核心要素。

如果你能讓自己 去做該做的事，不論你想不想，那你的成功幾乎已經被鎖定。

兩個關鍵能力的結合#

成為白手起家百萬富翁的公式：

• 長期視野（long-term perspective）
• 延遲短期滿足（delay gratification） 的能力

實踐方式：

• 為「財務自由」設定長期目標
• 每天的每一筆支出都自律處理
• 只做能讓你 更靠近長期目標 的事

自律的四個面向#

崔西指出，自律包含四個層面：

• 自我主宰（self-mastery）
• 自我控制（self-control）
• 自我負責（self-responsibility）
• 自我引導（self-direction）

成功者與失敗者的關鍵差異：成功者去做失敗者不喜歡做的事。

真相是：成功者也不喜歡那些事——但他們仍然去做，因為他們知道，要實現心中所求，這是必須付的代價。

成功者與失敗者的注意力差異#

自律是雪球效應#

自律會在每一個方向上強化你：

• 每練習一次，它就會 提升你的自我尊重
• 你會開始更喜歡自己、更尊重自己
• 你在 小事上 帶入越多自律，它在 大事上 給你的幫助就越多

人生是一場永不停止的考試#

記住：人生中的每一件事都是 一場測試。

你每天、每小時、甚至每分鐘都在被測試——測試你的 自我主宰、自我控制、自我負責。

當你通過測試，你就會前進。只要你持續通過，你就持續前進。

崔西引用吉姆‧羅恩（Jim Rohn）的話作為總結：

「自律的重量，輕如棉花；後悔的重量，重如石頭。」

練習作業#

一次只改變一件事：

• 找出你人生中 缺乏自律導致無法成功 的那個領域
• 今天就決定 在這個領域帶入自律
• 把你的決定 告訴別人
• 在新習慣建立之前，不接受任何例外

光是這個決定，就足以改變你的人生。