「一個有明確目標的人,即便走在崎嶇的道路上也能前進;而沒有目標的人,即使在平坦的大道上也走不遠。」 ——湯瑪斯‧卡萊爾(Thomas Carlyle)

第二條法則:把夢從空氣裡拉出來,變成寫下的目標#

崔西認為,人類歷史上最重要的發現之一就是:你大多數時候會變成你所想的那個樣子。

兩件事比任何條件都更關鍵:

  1. 想了什麼
  2. 怎麼想

成功者大多數時間都在想自己的目標,於是目標也持續向他們靠近;失敗者則大多數時間在談論問題與焦慮,因此問題也跟著放大。

在生活中你思考最多的事,會在你的生命裡持續放大。

七步公式:把目標變成現實#

崔西提出一套可以複製的七步流程:

  1. 決定你真正想要什麼
    • 在每個生活領域,特別是財務上,明確界定你要的是什麼
    • 大多數人從未做這件事
  2. 把目標清楚寫下來
    • 從手到腦之間,會發生某種「奇妙的化學反應」
  3. 為每個目標設定時限
    • 大目標要拆成多個子階段,每個子階段都有自己的截止日
    • 給自己一個明確的承諾
  4. 列出所有可能要做的事
    • 越多越好;只要有新點子就持續加入清單,直到目標達成
  5. 把清單轉成行動計畫
    • 排出先後順序:哪些先做、哪些後做、哪些重要、哪些次要
  6. 立刻動手執行
    • 許多目標失敗的單一原因就是 拖延(procrastination)
  7. 每天做一件推進目標的事
    • 這是七步中最關鍵的一步
    • 每天的一小步,會在時間複利下帶來巨大的成果

一張紙的練習#

拿一張紙,在最上方中央寫下「目標」與今天的日期。

列出你想在 未來十二個月內 達成的 10 個目標。

  • 現在式 書寫
  • 每一句以「我(I am … / 我已 …)」開頭,使其與你個人連結

一旦你寫下這 10 個目標,你就把自己納入了社會中前 3% 的人——因為 97% 的人,這輩子從未真正設定過目標。

找出你的「主導目標」#

寫完 10 個目標後,再看一次清單,問自己:

「如果我在這份清單上能達成 任何一個,哪一個會對我的人生產生最大的影響?」

接著:

  • 把那個目標 圈起來
  • 編號為「未來最重要的目標」
  • 為它設定時限、擬定計畫、立刻開始
  • 從今天起,每天做一件能朝它推進的事

開始無時無刻地思考、談論這個目標:思考要怎麼達成、可以採取哪些步驟把它變成現實。這個練習本身就會帶給你動力(drive),提升你的能量與效能。

練習作業#

永遠用「寫下來」的方式思考。

把目標寫下、把達成它的計畫寫下。光是這個習慣本身,就足以讓你成為白手起家的百萬富翁。