計畫超前一步#

一個十呎落差的山徑#

Bregman 和山地車友 Win 站在十呎高的下坡前。

• Win 退後加速，輕鬆滑過岩石、樹根、樹樁
• 輪到 Bregman——心跳飆高、雙手顫抖、緩慢試探地往前
• 他下到一半，車子突然撞到東西急停
• 車停了，他沒停——他飛過車把，摔在自己車旁，前輪還在轉

「兄弟，你還好嗎？」Win 笑說。「兄弟，發生什麼事了？」

兩人都不知道。Bregman 把車推上去，再來一次——

同樣的腎上腺素、同樣的閃避、同樣的急停、同樣飛過車把摔下來。

「兄弟啊，」Win 又笑了。

他像進入電影《今天暫時停止（Groundhog Day）》——重複了至少五次，才搞懂是什麼擋住他的。

答案：是他自己#

山地車要有夠快的速度才能輾過障礙。障礙越大，輪子需要的動量越多。

• 路上有一個無法閃的大石頭
• 每次接近它，他下意識地按了煞車
• 那一點點減速，剛好讓那塊石頭變成不可逾越的牆

於是他再衝一次。盯著石頭、加速——但到石頭面前他又按了煞車，再次飛出去。

他知道該怎麼做，卻做不到——因為太可怕了。

只要他盯著石頭，他就無法不按煞車。

改成往前看十呎#

Bregman 不放棄。再來一次，這次他改成盯著「眼前十呎」——

• 石頭在十呎遠時他會看到
• 但石頭就在腳下時他不會盯著它

成功了。他輕鬆滑過石頭，沒摔。

「活在當下」並非永遠是答案#

Bregman 平時是「活在當下」的擁護者——把當下做好，未來會自己照顧自己。但有時候，只盯著現在反而是障礙。

例子：

• 開車：如果你不往前看路要往哪走，會在下個彎道直接撞牆
• 開車時你幾乎不會關注「自己現在的位置」——你看的是前方的路，根據看到的未來改變方向

一天也是這樣#

有些日子，作者像當年那騎山地車的他：

• 等會議開始才想會議
• 等事情沒做才想哪件事最重要
• 誰出現眼前找他、他就照辦——即使那不是對的優先順序

有效地管理一天，和有效地騎下岩石坡道一樣：

• 往前看
• 規劃路線
• 執行

章節重點#

「弄好了沒？」Win 在山下不耐煩地等。

「我想我搞懂了。」

提前計畫這一天，你就能像飛一樣穿越它，順利閃過障礙、抵達你預定的目的地。