章節主題#

本章是全書的根基。Brian Tracy 把所有商業法則都建立在五條更基本的「人生法則」之上,因為思想決定一切——你的內在思維模式會直接決定你外在的成就、財富與幸福。如果不先理解這五條法則,後續所有商業技巧都將事倍功半。

改變思考的品質,就改變了人生的品質。

既然你能讓思考變得多好沒有上限,人生能變得多好也就沒有上限。

五大基礎法則#

本章共五條法則,第一條是「祖法」,後四條從第一條衍生而來,共同構成所有人類經驗的底層機制。

1. 因果法則(The Law of Cause and Effect)#

凡事必有因;每一個結果都有特定的成因。

這是亞里斯多德(Aristotle)首次明確提出的「因果原理」(Principle of Causality),也是西方思想兩千多年來追求真理的鐵律。對個人最重要的應用是:

  • 思想是因,環境是果:思想創造現實,思想本身具備創造力
  • 你會變成你最常想的事物:所有宗教、哲學、心理學的共同基石
  • 詮釋風格決定一切:心理學家塞利格曼(Martin Seligman)稱之為「解釋風格」(explanatory style),它是後天習得的、可以改變的

2. 信念法則(The Law of Belief)#

凡你帶著情感深信不疑的事,就會成為你的現實。

你的信念像濾鏡,篩掉所有與信念矛盾的資訊。你不是「看到才相信」,而是「先相信才看見」。

最危險的是自我設限的信念(self-limiting beliefs)。

它們是潛能的煞車,會生出兩個最大的人生敵人——懷疑與恐懼,使你不敢冒險、無法發揮真正的能力。

實務上要不斷挑戰這些自我設限的信念,把自己當作「無極限的人」(no-limit person),別人能做到的,你也能做到。

3. 期望法則(The Law of Expectations)#

凡是你滿懷信心期望的事,會成為你自己的自我實現預言。

你對人事物的期望會像鏡子一樣被反射回來。哈佛心理學家羅森塔爾(Robert Rosenthal)在《教室裡的比馬龍效應》(Pygmalion in the Classroom)證實:當老師被告知某學生很優秀,即使是隨機挑選,這些學生的表現也會大幅超越同儕。

四個實踐方向:

  • 期望最好的結果:假設同事都想把事情做好
  • 從家裡開始:哈佛 David McClelland 的研究指出,最幸福、最高成就的家庭是「正向期望」型家庭
  • 對團隊正向期望:最頂尖的管理者、創業家、業務員都是「正向期望」型人物
  • 期望最好的自己:想像你的潛能無限、最精彩的時刻還在前面

4. 吸引力法則(The Law of Attraction)#

你是一塊活磁鐵,會吸引與你主導思想相和諧的人、情境與機會。

這是一條至少三千年前就被埃及神祕學派記載的古老法則。「物以類聚」、「想要什麼,什麼就想要你」都是它的不同表達。

你目前生活中所有的一切,都是被你過去的思考方式吸引來的。

想改變外在環境,必須先改變內在思考——這也是為什麼換掉一位主管或創辦人,往往能讓整個組織快速轉向。

5. 對應法則(The Law of Correspondence)#

你的外在世界是你內在世界的反映;它對應著你的主導思考模式。

這是一條極其強大的原理,幾乎是所有宗教與思想學派的共同基石。它說:

  • 內在等同(mental equivalent):你必須先在心中創造目標的內在版本,才可能在外在實現
  • 生活是 360 度的鏡子:人際關係、健康、物質條件,都反映你內在的思考方式
  • 唯一能控制的是思考:但只要完全掌控思考,就能掌控人生其他面向

大多數人都認為問題出在外界、別人。

但真正的解放在於承認:你自己是你人生中所有事情的主要建築師。要改變外在,就要先改變內在。

實踐建議#

  • 誠實檢視家庭、健康、工作、財務——觀察你的思考、言語、感受、行為與成果之間的因果關係
  • 找一個了解你的人,請他誠實點出你可能有哪些自我設限的信念
  • 對自己、家人、同事都採取「正向期望」的態度
  • 對人生現況負起完全責任:好的部分是你吸引來的,不好的部分也是
  • 開始建立你想要過的生活的「內在等同」,先在心裡看見它